月经期怎么减肥？

女性在月经期间可以进食葡萄。葡萄是一种味美多汁的水果，其中含有大量营养物质以及微量元素，适当进食能够提高机体免疫力，有利于改善经期抵抗力低下的情况。其中还含有果糖以及铁等物质，能够在一定程度上改善气血不足以及体质虚弱等问题。此外，葡萄中还富含强抗氧化性物质

月经期后同房有可能会怀孕，但是一般怀孕的几率与月经是否规律、排卵是否规律有关。对于大多数月经规律的女性而言，排卵期发生在月经来前的第十四天，前四天以及后五天都属于排卵期，这个阶段怀孕的可能性很大。但是也有的女性月经不规律，会出现意外排卵的情况，所以不能根据

来月经时子宫不会增大。月经是由于子宫内膜脱落产生的，子宫并不会在月经期间出现增大或者其他不良反应；如果月经期间子宫出现增大现象，则考虑是病理因素引起的，如子宫肌瘤、子宫肥大症，与激素水平紊乱、原发性子宫血管病变、病原体感染等因素有关，应及时就医进行b超以及

一般情况下女性服用紧急避孕药后会出现两个月至三个月经期紊乱的现象，通常三个月后会恢复正常生理周期。如果部分女性月经紊乱期间再次服用紧急避孕药，容易出现月经失调等问题，导致月经周期长时间紊乱。紧急避孕药含有大量孕激素，女性服用后除月经紊乱外容易伴随恶心、呕吐

痛经的患者可以饮用红糖姜茶缓解疼痛症状；也可以服用益母草颗粒减轻痛经感觉；若患者痛经症状严重，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，常用药物有布洛芬、酮洛芬等。原发性痛经患者药物治疗效果不佳时，可以进行神经切除术缓解；因为宫颈狭窄出现继发性痛经时，可以进行

月经期间是否可以针灸还需要视具体情况而定。例如对于月经周期、行经期、月经量、月经颜色均正常的女性而言，一般不可以在经期进行针灸治疗，以免针灸导致机体血液循环速度加快，出现月经量增多、行经期延长，甚至是崩漏的情况，对此通常需要等到月经干净后才能够进行。但对于

可以用的，用痔疮类的药膏不会对月经导致什么影响，痔疮发作时需要注意，在饮食上不可以食用刺激性的食物以及寒凉性的食物，这样容易导致痔疮的反复发作。每次排便后需要进行清洗，并且涂抹药膏，平时应减少久坐的时间，减少对臀部的刺激，患者应多喝一些水，来滋润肠道减少便

月经期表现出肛门疼痛的情况是比较多见的，大部分表现为坠痛的感觉。主要就是由于盆腔部位产生了充血等原因导致的。此外也和子宫内膜前列腺素含量的升高有一定的关系。建议患者可以经过温水坐浴的方法来缓解症状。然后一定要勤换卫生棉，经常换洗内衣内裤，保持个人的卫生。

月经期间劳累腰疼的危害是可能会导致经期延长、月经血量增多的情况。还可能会加重腰疼的症状，甚至引发痛经。女性在月经期间抵抗力低下，同时盆腔会发生充血。过度劳累还可能会增加盆腔感染的风险，继而引发盆腔炎或宫颈炎。严重者还会影响夜间睡眠质量，甚至引起精神萎靡和食

月经期间不可以拔罐，月经期间抵抗力下降，拔罐有舒筋活络的作用，容易造成月经量增加，如果体质虚弱容易造成贫血症状，如有不舒服的表现，等月经过后身体恢复了再拔罐。做好经期卫生，不要着凉，不要做剧烈运动，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，月经期间