女生掉头发严重吃什么？

患儿出现掉头发的情况，首先考虑有可能是平时给孩子使用不当的洗发水或者是不勤清洗头发引起的，导致油脂分泌过多，会使毛囊粗大，就会掉发。其次也有可能是患儿精神压力过大、长期吃零食或者是体内缺乏微量元素引起的。建议：家长可以带孩子去医院完善皮肤镜、微量元素等检查

一岁宝宝头发黄多数是体内缺乏锌元素或钙元素所致，通过使用锌剂或钙剂等药能有所缓解，比如乳酸钙、碳酸钙和葡萄糖酸锌口服液等，并调整辅食结构，多吃含锌元素、钙元素丰富的食物，比如各种瘦肉、鸡蛋和牛奶等，也要多吃含维生素丰富的食物，确保体内所需的营养元素充足。另

如果是由于日常饮食不规律、经常熬夜、营养不良等因素引起的脱发，则需积极改善不良生活习惯。日常饮食应以清淡为主，避免熬夜，保持良好的睡眠习惯。如果是由于遗传引起的脱发，需在医生的指导下使用药物进行治疗。如果脱发症状较为严重，也可进行毛发移植。如果是由于头皮局

一般情况下，在怀孕3~4个月左右通过B超监测可以发现胎儿开始长头发。但有些胎儿出生后头发比较浓密，而有些胎儿出生后头发比较稀疏，此种情况主要与父母遗传有关，也有可能与孕期营养状况有关。通常头发生长比较早，眼睫毛和眉毛生长比较晚，绝大部分胎儿在5~6个月左右才会开

生完孩子多久可以烫头发与分娩方式以及产后是否哺乳有关，若是顺产且分娩后不用母乳喂养，身体大概过两个月左右就可以初步康复，之后再做头发为好。而剖腹产建议术后过三个月以上再做头发，若是用母乳喂养，需要到停止喂养后再烫发，因为烫发的时候通常需要使用化学制剂，会通

怀孕期间可以多吃点含有钙、铁、锌等矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、动物内脏、血制品、豆制品以及坚果类食品等，对孩子出生后头发生长有好处。此外，还可以给孩子吃点黑色食物，如黑芝麻、黑豆等有乌发效果，并能促进胎儿大脑发育。怀孕期间饮食上应以丰富多样化为主，保持体内

哺乳期女性不建议烫头发、染头发，因为染发剂有特殊的味道，这种味道可能影响宝宝的身体健康。其次染发剂中的化学物质，会从头皮进入患者体内，部分有毒物质可能通过乳汁转移到宝宝体内，影响宝宝正常发育。另外宝宝玩耍时可能触碰患者头发，手部沾染残留染发剂成分，宝宝把手

哺乳期的女性，出现掉发症状，此时可以食用豆类的食物，比如豆腐、豆浆、红豆等，也可以食用蛋类食物、鱼虾、花生、黑芝麻、胡萝卜等，它们对头发的生长都有一定的帮助。哺乳期的女性出现脱发症状，和自身体内激素改变有关系，在体内激素恢复正常后，脱发症状也会得到改善。另

平时可以多吃点黑色的食物，比如说黑米、黑芝麻、黑豆、黑鱼、桑椹等，都具有较好的养发乌发的效果。此外，还可以多补充锌元素，多吃点牛肉、羊肉、鸡肉、豆制品、坚果等，对头发都是很有好处的。若是您发质不是很好，还可以用生姜洗发液洗头。平时保持情绪稳定，并可以在医生

做完激光脱毛后，如果不是脱面部的毛发，可以随时烫头发，因为两者并不会互相影响，也没有必然的联系；但是如果是脱面部的毛发，则建议应在激光脱毛后半个月再去烫头发，因为激光脱毛后，面部的皮肤会存在一定损伤，而烫头发时，难免会沾水，容易影响面部皮肤的恢复速度，且还