月经不来吃什么催经？

受精卵着床时一般不产生出血，如果有出血，出血的量也是非常的少，时间很短，而月经是一次正常的子宫内膜脱落造成出血，量正常比较多，一般要达到三十毫升到六十毫升。受精卵着床出血和月经的最主要区别是出血量的多少，受精卵着床出血时，检查血HCG会表现为阳性，月经时血HC

月经期适当的运动可以促进子宫的收缩和月经血的顺畅排出，减少痛经发生概率，但是月经期运动是有一定的要求的。第一，运动时间不宜过长，运动量不宜过大；第二，运动幅度不宜过大；第三，不宜在烈日下或阴暗潮湿环境下运动；第四，禁止做水中运动；第五，不宜参加体育比赛。因

如果平常月经不是很规律，需要经过体温检测排卵。如果平常月经比较规律，那么两次月经中间，也就是下次月经前14天，14天前后四五天就是排卵期，其他时间属于安全期，但是安全期并不安全，如果没有打算怀孕，需要做好安全措施。

10岁女孩来月经是正常的，正常还可以长高。由于目前生活水平的提高，会导致营养过剩的现象，因此就会诱发月经提前来潮，但也跟个人的体质以及受到母亲的遗传因素有较大的关系，如果母亲来月经时间比较早，也会使女儿的月经来潮时间较早。女孩在来月经后，表示已经进入了青春期

大多数女孩是在11-13岁间来月经，来月经是青春期的特有表现。但随着目前生活水平的提高，很多孩子生长发育都普遍超前，加上激素水平的早熟，因此在10岁半时来月经也比较多见，10岁半来月经也是正常的。

女孩十岁半来月经虽然有点早，但是也是正常的。第一次来月经称为月经初潮，每个女孩月经初潮的年龄是不同的，一般是在11-14岁之间，平均年龄在12岁左右，但是随着人们物质生活水平的提高，有些女孩在10岁左右就会来月经，这也是比较多见的，不需要过分担忧。如果女孩在8岁之前

女性的排卵期是在下次来月经之前的前14天左右，如果上次月经是十号来的话，那么排卵日大约是在26号左右，排卵期是在21号到30号之间，如果有怀孕的打算，最好要在这十天之内同房，这样也可以提高怀孕的几率。如果没有怀孕的打算，最好要避开这十天，并且要用避孕套做好安全措施

一般女性月经初潮在12-15岁，月经初潮的时间跟遗传、肥胖、营养有关。目前孩子的营养很充足，发育较快，12岁来月经很正常，不用太担心。要注意经期卫生、勤换姨妈巾、温水冲洗外阴、不要用盆浴。经期不吃辛辣刺激、寒凉生冷的食物，防止剧烈运动。

湿气重可能会影响月经推迟。女性体内湿气重光会影响月经推迟，还可能会造成月经周期表现出紊乱，如果湿气过重，可能会造成身体多种脏器表现出异常，比如头晕、恶心、呕吐、手脚冰凉、腹部赘肉增多以及气虚等表现。有的女性体内有湿气，可能会造成身体肥胖、脸部长痤疮、闭经、

生小孩以后月经不正常，性提前或者推后，没有规律性，应当和生孩子后休息和调养不当，造成性腺轴的功能失调有关。对于这种情况，可以考虑服用短效避孕药做人工周期，调理月经。也可以服用妇科调经片等中成药进行调理。服药之前需要先做超声检查，排除生殖系统的器质性疾病。服