巧克力的主要成分里面含有一些脂肪酸，包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，也有各种矿物质以及糖分。我们高血压的病人并没有说哪种食物不可以食用，只是高盐高脂及热量高的食物，我们尽量少吃。因此像巧克力这种食物，高血压、高血脂的人能吃，就是不能过多的食用。其实任何事
第一、高血压病人建议低盐饮食，少吃腌制品。例如腌的咸菜，榨菜，腌制的鸡蛋、鸭蛋等。因为进食过多的盐，可以造成钠水潴留造成血量增加。对于高血压的病人，每天盐的摄入量应当控制在6克以内。如果病人合并由心功能不全时，盐的摄入量应当控制在4克以内。第二、对于高血
高血脂和高血压能吃鱼，最好是吃有鳞的海鱼，有鳞的海鱼所含的胆固醇低，也含有优质蛋白，是人体很好的营养食物。而一些无鳞的鱼，比如鳗鱼，所含的胆固醇比较高，因此要尽量少食用。高血压高脂血症的病人平常要尽量防止吃太多的蛋白质，要多吃新鲜的蔬菜水果，要控制钠盐
血压高，血脂高的病人，建议能喝绿茶，因为绿茶它里面富含有大量的茶多酚，并且它可以起到降低病人血压，血脂的情况，它还可以促进病人体内油脂的排出，改善病人便秘的情况。此外它还可以使病人减少食物当中油脂的摄入，具有降低病人血脂的水平的情况。此外绿茶还可以显著
高血压、高血脂病人不可以食用的食物比较多，因为这类病人要强调低盐、低脂饮食，其中低盐饮食主要是指每日食盐的摄入量不能超过6g，不但平时炒菜时食盐不宜放的过多，而且各种腌制类的食物要尽量少吃甚至不吃，比如各种咸菜、榨菜、酱菜、酸菜，还包括咸鸡蛋、咸鸭蛋、卤
高血压、高血脂的病人可以挂心内科，因为心内科主要是看血脂以及血管的疾病，血压、血脂升高需要注意将血压、血脂控制良好。一般心内科的医生，会建议高血压年轻的要将血压控制在130/80mmHg以下，年老的可以放宽至140/90mmHg。而血脂建议要将低密度脂蛋白控制在正常范围以
对于高血压和高血脂的病人来说，能吃燕窝。燕窝是药食同源的平性补品，脂肪含量低，不含胆固醇，对于高血脂和高血压的病人，可以放心使用。燕窝具有养阴润燥、补气益中的功效，中老年人长时间使用，可以提高免疫力。燕窝，其补而不燥，补而不腻的特点，所以比较适合各种体
如果病人同时伴随高血压，高血糖，高血脂，饮食上尽量要以低盐低脂低糖低胆固醇的饮食原则为主，可以适当的吃一些粗粮，富含纤维素的食物，比如说玉米面，荞麦面，燕麦，同时还应当要注意也可以适当的吃一些蔬菜，比如说香菇，木耳，菠菜，芹菜，小白菜，油麦菜，藕这些也
临床上高血压病人三分之二以上是有高血脂存在的。高血压病人要进行至少每年2次血生化的检查。因这种病人在降血压的同时也要进行降血脂的治疗。但是这个是不一定的。高血压的病人不一定会有血脂高和糖尿病的，平时最好低盐低脂饮食。
对于高血脂来说，不论红茶、绿茶，都可以选择，因为茶本身就有降血脂的功效，血脂下降后动脉粥样硬化的进程也得到一定缓解，因此喝茶对降血压有一定好处。高血压平时除了服药，还可以把中药制成粗颗粒，泡水代茶饮。降血压的中药有很多，比如冬瓜皮，有利尿、排钠作用，喝
