高血糖的四个现象

高血糖或者是糖尿病的患者，在饮食中首先是高糖类的食物不能吃，也就是说像葡萄糖、蔗糖、果糖这些单糖或者双糖类的食物，还有就是油炸食品不能吃。第3个就是坚果类的食物，因为这些食物富含油脂，进食后容易使全天摄入的总热量超标，并且这些食物含的脂肪也比较高。再一个就

长期的高血糖会引起糖尿病的慢性病发生的发生，这样会引起糖尿病心、脑、外周血管病变，导致脑血管硬化、冠心病、高血压、糖尿病足病。也会引起肾脏病变，导致糖尿病肾病，还会引起糖尿病视网膜病变、神经病变以及胃肠道皮肤病变。特别容易引起局部感染。所以长期的高血糖会引

妊娠高血糖的患者，如果把血糖控制在医生所要求的范围之内，像空腹血糖小于5.3毫摩尔每升，餐后血糖小于6.7毫摩尔每升，每天是可以少量吃些含糖量比较低的水果的。因为妊娠患者除了要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物，大量的维生素、微量元素和矿物质及膳食纤维也是需要给予补充

火龙果是一种营养十分丰富的水果，含有一般水果中少有的植物性白蛋白以及花青素，并且含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。它具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、防癌抗癌、促进消化、预防贫血、防止血管硬化的作用。并且火龙果它的糖分含量不高，属于低升糖指数的水果，糖尿病患

高血糖和糖尿病不能直接画等号。有的患者血糖虽然升高了，但是仅仅是高于正常人的血糖水平，并没有达到诊断糖尿病的标准，这种称为糖尿病前期。还有一些人是在严重的创伤或者感染等这些情况下出现了血糖的升高，当解除应激以后，血糖可以恢复正常，这种应该称为应激性的高血糖

如果是一型糖尿病患者，就算是轻度高血糖，仍然是要给皮下胰岛素注射来控制血糖的。二型糖尿病患者血糖轻度升高，该患者如果是体型为超重或者肥胖，可以选择二甲双胍，以及a糖苷酶抑制剂控制血糖。如果患者体型偏瘦，可以选择胰岛素促泌剂，控制血糖，如果患者空腹血糖较正常

高血糖的孕妇吃任何水果都不能降血糖，妊娠期的孕妇吃某些水果，对于血糖的波动影响不会很大，即是一些低升糖指数的水果像苹果、梨、橙子、柚子、草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃，这些都属于低升糖指数的水果。妊娠期糖尿病孕妇既要控制血糖，也要补充大量的维生素微量元素及矿物

豆腐的营养价值非常高，它含有大量的微量元素、维生素及矿物质，并且豆腐里的高氨基酸和蛋白质的含量可以成为谷物很好的补充食品。并且豆腐含有丰富的植物雌激素，对于防治骨质疏松有良好的作用，还可以抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功效。豆腐中的甾固醇，豆甾醇均是抑癌的有

如果孕妇发现血糖高于正常，首先应该到内分泌科进行就诊。由专科医生根据患者的情况，完善一系列的检查，像空腹及餐后血糖，尿常规、糖化血红蛋白、空腹及餐后糖尿病两项。必要时还要完善糖耐量测定，来判断是否是妊娠糖尿病，并且还要给患者制定合适的饮食及运动方案，必要时

孕妇高血糖的食谱和普通人是要有所区别的。首先总热量的摄入要高出普通人的10~20%，同时也要求营养更加丰富。对于碳水化合物的摄入量要比怀孕前多10%左右，主食可以选择包子、馒头、水饺、馄饨、清汤、面条，并且还可以加上牛奶和鸡蛋以及纯豆浆。荤菜可以食用家禽、家畜肉类