缓解心悸小妙招

　　更年期出现心慌心悸的症状，可以通过以下几种方法进行治疗：一、自我调节。如果症状不是很明显，可以暂时不用药治疗。平时注意多与别人交流，保持轻松愉快的心情，注意休息，保证充足的睡眠，适当运动就可以。二、药物调理。如果心慌心悸的症状比较严重，则可以在医生指导

　　心悸即心脏出现快速、不规则且有力的跳动。正常人群也会心悸，如剧烈运动以后或者过度紧张、焦虑，就会出现此类现象。情绪平复或者机体得到有效休息后，此类症状即可消失。其次，器质性心脏病患者也会出现心悸现象，如风湿性心脏病、病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏

　　心悸是心慌的感觉，可以出现在早搏也可以出现在心动过速或心脏神经官能症等，早搏是提前出现的心脏搏动，是心律失常的一种，如有心动过速或早搏可以口服抗心律失常药，如反复检查心电图以及动态心电图没有明显异常，做心脏彩超也正常，一般不用担心，可以放松心情，低盐低

　　心悸是一个中医的学名，这种感觉因人而异。从中医的角度上来说，是人自觉心中悸动不安，惊惕不安，甚至不能自主。有的人觉得有种偷了别人东西的感觉，有的人是惶惶不能安定的感觉，有的人是一种乱跳的感觉，所以心悸的感觉其实是因人而异的。但是心悸的感觉和病情是不成比

　　心悸能治好。心悸是一种生理症状，如果经常心悸发作，病人需要仔细检查才能判断是什么原因引起的。有一部分病人是窦性心动过速引起的心悸症状，与情绪激动等有关。病人适当增加体力活动，增加心肺储备功能，可改善心悸症状。也有患者因心律失常而心悸，明确诊断后加用抗心

　　高血压可以引起心率加快，部分患者有可能会感觉到心悸，可以先监测一下心率到底是多少，如果心率远远的超过了正常的范围，可以配合B受体阻滞剂进行治疗，这种药物既是一种降压的药物，也可以减慢心率，保护心脏，另外严重的高血压需要多种药物联合使用，除了降低心率的药

　　心悸是指患者突然感觉到心慌，而且可以感觉到自己心跳次数或频率出现异常，比如心动过速、心跳失去正常频率等。心悸还有可能会导致患者出现情绪方面的异常，比如变得焦虑、烦躁。心悸可能会发生在剧烈运动、情绪激动后，也有可能是心脏器质性病变导致，比如冠心病、心肌炎

　　焦虑心慌心悸的话，首先需要完善心电图，动态心电图，心脏彩超，血常规，甲状腺功能等等相关检查，排除相关器质性疾病，比如说贫血，甲状腺功能亢进，心律失常，心肌病，心功能不全等等，有相关的疾病要给予相关的治疗，假如排除这些相关疾病，可予抗焦虑紧张治疗，平时多

　　通常患者出现胸闷、心慌、心悸、焦虑的症状，多见于更年期女性、月经紊乱或者是已经绝经的女性身上。如果患者存在心脏神经症疾病，也会有胸闷、心慌、心悸、焦虑的状况，这种就是心脏本身不存在器质性病变，但是因为长期焦虑、劳累、精神压力大、熬夜等因素造成了心脏不舒

　　焦虑症患者出现心悸可以在医生的指导下用丁螺环酮、地西泮等药物治疗，患者症状比较严重的时候，还可以遵医嘱用5-羟色胺再摄取剂治疗。除了要对患者进行药物治疗，还要对患者进行认知行为治疗和心理治疗。患者平时要保持心情放松，避免焦虑，保持心情愉悦，每天可以适当进