口腔溃疡越长越大需要通过保持口腔卫生、避免刺激性食物、注意休息、避免吸烟和饮酒、使用药物、饮食调整等方法治疗。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷刷牙,使用含氟牙膏,饭后漱口,保持口腔清洁。避免使用刺激性的漱口水或牙膏。
2.避免刺激性食物
避免食用辛辣、酸性、过咸或过热的食物,这些食物可能会刺激口腔溃疡,加重疼痛。建议选择温和、柔软的食物,如米粥、面条、鸡肉等。
3.注意休息
保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。压力过大也可能影响口腔溃疡的愈合,因此要学会放松和减压。
4.避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜,延缓口腔溃疡的愈合,应尽量避免。
5.使用药物
医生可能会根据病情开具药物,如口腔溃疡贴片、漱口水、含片等,以缓解疼痛、促进愈合。
6.饮食调整
增加富含维生素C、维生素B12和锌的食物摄入,如新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等,有助于提高免疫力,促进口腔溃疡的愈合。
如果症状加重、出现新的症状或持续不愈,应及时复诊。