恢复嗓子哑的妙招

腰椎间盘突出腿疼，如果症状比较轻微，可以考虑保守治疗，平时生活中要避免过度劳累，不要剧烈运动，适当的进行局部的热敷、按摩或者是牵引等疗法，改善症状。但如果疼痛感比较强烈，病程较久，患者需要及时去医院进行手术治疗，从而达到根治的目的。

要想快速缓解晕车，可以在太阳穴的位置上涂抹风油精，也可以在肚脐上放置一片生姜，然后用胶布粘牢。晕车也被称为晕动症，除了上述方法缓解外，还可以在乘车前半个小时，服用茶苯海明片或者使用晕车贴。此外还可以尽量选择前排并且靠窗的位置就坐，缓解不适症状。

胃肠炎患者常会出现腹痛的情况，对于这种情况导致的腹痛，首先针对原发病进行治疗。如果因为感染因素导致的腹痛，积极使用抗生素，控制感染后腹痛肠可以缓解。对于胃肠痉挛导致的疼痛，可以用暖水袋或者热毛巾热敷腹部。同时喝温牛奶或者米粥、面条等保护胃肠道的食物。对于痉

去除嗓子里的痰，首先不要频繁咳、吐痰涎。第二，不要频繁清嗓子，不要用劲儿清嗓子，因为使劲清嗓子，实际上对咽喉部有一定伤害。第三，注意多喝水，不要吃过甜和过咸食物。第四，有选择性地使用对症中药，有很好化痰、利咽、止咳作用，如金银花、西青果、胖大海、麦冬都有比

孕吐是怀孕早期一种正常的生理现象，一般不需要特殊处理。如果孕吐非常难受，可以吃点生姜，因为生姜有止吐作用；还可以在饭前半小时服用维生素B6。建议饮食上少量多餐，以清淡饮食为主；不要吃高脂肪、油腻、煎炸食物，因为进食上述食物会加重胃肠负担，造成消化不良。注意保

嗓子有异物感治疗小妙招。经常感觉嗓子里有异物感，可能是慢性咽炎、也可能是中医所说的梅核气。如果是慢性咽炎可以常用金银花、金莲花、菊花、麦冬、西青果、胖大海中药治疗慢性咽炎，有很好清肺利咽、生津止咳作用。如果是梅核气、反复检查并没有咽炎或者也没有异物，但是总

孩子排不出大便，一般和饮食有直接关系，需要从饮食结构上进行调整。可以给孩子喝蜂蜜水、也可以吃香蕉，同时进行腹部按摩来帮助排便；如果没有效果，家长需要带孩子到正规医院，在医生指导下用开塞露帮助孩子排便。平时给孩子多吃蔬菜和水果，多喝白开水，避免吃辛辣刺激油腻

胃酸分泌过多时，常出现反酸、烧心以及胃部的灼热感。这种情况下，可采用以下几种办法缓解症状，首先建议避免空腹大量进食水果，尤其是含糖分比较高的水果。因为这种情况下，会导致反酸、烧心的症状加重。除此以外，可多进食碱性蔬菜水果，例如新鲜的番茄、西瓜、竹笋，还有猕

斜视，就是斜着眼睛看事物，在平日里是比较容易被发现的特别表现，斜视会给患者的心理带来很大的影响，可能会由此形成自卑心理，所以当发现自己有这样的情况后，需要及时进行矫正治疗。斜视眼纠正妙招有哪些?可以单独练习斜视眼的那只眼睛，训练的时候把健康的眼睛挡住，用斜

女性朋友听到更年期三个字就会莫名烦躁，不想它到来但是却无可奈何。进入更年期后，身体上会出现各种变化，经常会感觉身体闷热，大量出汗，十分难受，尤其是晚上睡觉的时候也不例外，因此大家都想知道有什么小妙招可以帮助缓解这一现象。运动锻炼。无论在哪个阶段运动都很重要