4个月添加辅食的危害

随着宝宝的胃肠道发育成熟以及消化系统的完善，母乳喂养也不能满足宝宝生长发育的需要，则需要给予添加相应的辅食。辅食的添加需要遵循的主要原则是从一种到多种，少量到适量，稀到稠，细到粗的原则，具体情况还是根据婴儿对食物的实际消化能力进行个体化灵活掌握。

六个月宝宝的辅食为过渡性食物，多见流食或者是半流食类的，有利于肠道消化且不容易过敏的食物。此时可给含各种矿物质以及微量元素的米粉，适当给稀薄的面汤米油。消化能力比较强的宝宝也可以适量添加蒸的蛋黄。注意暂时先不要使用蛋清，只有当宝宝服用了过渡期食物消化能力正

一般在宝宝四至六个月的时候就要开始逐渐的添加辅食了，可以选择喝奶之前给宝宝添加辅食，一般是在上午或者是下午来喝奶。一周岁以后就可以开始吃正餐，在两餐之间可以喝奶，也可以在临睡之前选择喝奶。

六个月宝宝的母乳或奶粉，已经不能够满足宝宝生长发育。此时，家长应及时添加各种辅食，比如米粉、鸡蛋、豆类、鱼、肉泥、水果、蔬菜、饼干等，不仅可以锻炼咀嚼功能，同时对牙齿萌出也有利。添加辅食时，家长应遵循少量多餐、由稀到稠、由单一到多样的原则，避免引起消化不良

如果是母乳喂养的宝宝，在6个月之内，都不需要吃辅食。因为母乳的营养价值非常高，完全可以满足宝宝自身的成长发育需求，也不需要任何的食物或是其它的水果、蔬菜。在宝宝6个月之后，可以增加辅食，让孩子先吃一些软、稀食物，例如羮、汤等。慢慢的可以让宝宝吃软面条、软饭，

宝宝不爱吃辅食，需要家长掌握一些技巧。给孩子未辅食时，需要使用新鲜的食物，隔夜的食物最好不要让孩子食用，孩子比较容易接受新鲜食物，同时要照顾好孩子的情绪，孩子自己也要掌握吃东西的技巧。同时，辅食的量建议由少到多，浓度也要由稀到稠，可以先喂米汤之类的食物，然

一岁的宝宝能吃的辅食还是比较多的。对于一岁的宝宝来说，大部分已经都长出了牙齿，辅食可以由细到粗，比如说由之前的菜末可以改为菜丁，肉末改为肉丁，来给宝宝添加。另外要给宝宝添加一些新鲜的水果，来补充维生素，提高孩子的免疫力。另外平时一定要给宝宝多喝水。

目前，中国婴儿喂养指南建议一般四到六个月纯母乳喂养，随着婴儿生长发育的需求以及母乳营养价值丢失，需要给宝宝逐步添加辅食。九个月的宝宝可以添加以下食物，像土豆泥、水果泥、菜泥以及配方的米粉。另外，也可以添加肉饼汤等，由于九个月宝宝胃肠道的发育不成熟，暂不可喂

九个月的宝宝能够吃很多的辅食，比如在吃面条的时候可以适当的加蔬菜，或者是喝粥，在粥里面放蔬菜或者是肉丁，既有营养还能够促进吸收。需要注意的是一岁以内的宝宝不要吃盐，如果吃盐过早会给肾脏带来很大的负担，一旦受伤之后恢复起来很困难。

随着月龄的增加，一般来讲母乳的营养成分已经不可能满足宝宝生长发育的需要，一般建议四至六个月时开始添加辅食。部分宝宝不喜欢吃辅食，可能由于辅食习惯没有养成或者辅食的添加方法不对，部分难以吞咽的食物以及味道难闻的食物，宝宝不愿意闻更不可能吃，部份可能与锌的缺乏