按摩对治疗扁平足有用吗

扁平足是一种足内侧纵弓塌陷为主要表现方式的足部畸形，大多数没有症状，少数可有足踝部疼痛等等。大多数的扁平足，没有需要任何治疗。少数畸形严重或者症状明显者需要保守进行治疗。一般认为，正常人足弓发育成熟年龄是六岁到十岁。三岁的扁平足发病率为54%，六岁时降至24%。

扁平足是临床上常见的一种骨科的疾病，扁平足的患者是不可以当兵的。因为扁平足的形成是在发育的过程当中足弓不成熟，是不能够进行长期的行走或者是运动的。如果运动量过大会导致神经血管在足步受压，容易出现足痛，很多任务是完成不了的。所以，如果是扁平足的人在报名体检的

病人有扁平足的情况，由于病人的足弓高度降低，在运动时容易出现足部肌肉组织或者筋膜发生疲劳性损伤，而且也容易导致足部跖骨，出现疲劳性骨折。所以病人有扁平足不适宜进行剧烈的活动，或者慢性长期的正常训练，因此不适宜当兵。

扁平足有很多危害，如扁平足人很容易出现足底筋膜炎、脚底疼痛以及根尖炎等疾病，由于足部缓冲力不够，就会使膝盖髋部受到冲击，这很可能患上髋关节炎。扁平足使人很难长时间行走以及运动，还会影响到脊柱发育，所以一定要得到及时的治疗和矫正。

扁平足的矫正方法分为非手术疗法以及手术疗法。非手术疗法可以采取以下方法。第一应避免长时间足部处于一种姿势，防止疲劳，同时加强足部肌肉的锻炼。二，平时穿平足矫形鞋或平足矫形鞋垫。另外，可以采用手法按摩作足内翻的活动。同时必要时可行石膏外固定。而对于经非手术疗

扁平足是指足弓塌陷，足底不是平面，伴有弓形结构，在纵向足中部隆起叫纵弓，在足横向中间隆起的叫横弓。横弓和纵弓结构会在行走运动时，给足部提供很好的缓冲，如果正常足弓结构缺失，缓冲功能便会有所丧失，劲儿对肢体，包括足部、下肢，甚至脊柱关节造成异常应力，引起结构

扁平足是患者足弓塌陷造成足底受力异常所致，不管穿鞋子还是通过其他的办法，主要目的是纠正异常，所以鞋子的选择最主要的目的是希望通过鞋子的调整恢复足部正常的足弓结构。首先平底、没有支撑又比较硬的鞋子是不合适的，如果是很明确的平足，患者可以按照脚的形状和平足的程

儿童扁平足，如果患者没有出现症状，也需要积极给予足弓垫来支撑足弓，希望足弓能够在好的位置上得到很好的发育。如果畸形比较重或是已经出现症状，可以进行手术治疗。在青春发育期之前有很简单的微创手术办法能够让患者的足弓恢复很好，但是如果错过了治疗的窗口期，可能会创

成人扁平足也分为两大类，一类是无症状平足，一类是平足症。多数患者任何不适症状出现，则就不需要进行治疗，仅使用的鞋垫或鞋子支撑足弓即可。如果患者由于平足造成足部疼痛，对身体造成影响，当出现这些症状时，可通过脚型鞋垫将足弓支撑起来，使畸形塌陷的足弓支撑到接近正

扁平足没有很严格的定义，直观能看到的是病人足弓低平。在临床上检查需要让病人站在地上，观察有无足弓。部分患者休息时有足弓，但是站立以后足弓则会塌陷，整个足内侧和地面是接触的。另外比较直观的表现是跟骨外翻，让病人站在地上，从后面观察患者的两个脚后跟是往外翻的。