吃红薯是减肥的吗？

糖尿病患者也可以吃红薯，但是应该注意食用方式。平时可以用红薯代替主食，摄入红薯以后，其它的高碳水化合物应该减少食用。因为红薯的含糖量比较多，所以不是多多益善。红薯含有大量的膳食纤维，同时还含有各种微量元素，只要不过量摄入，对于糖尿病患者而言都比较安全。但是

孕期吃红薯长胎，该说法是不准确的，胎儿的生长发育受多种因素的干扰，饮食只是其中之一，并没有哪一种食物对于胎儿体重具有决定性的作用。在怀孕期间对于胎儿的体重也应该进行控制，三公斤左右的足月胎儿是较为合适的，如果出现了胎儿生长受限的情况，多是由于胎盘脐带的病变

妊娠期糖尿病是可以吃红薯的，红薯兼具蔬菜和杂粮的作用，红薯中含有糖分，但也含有大量的植物纤维，所以红薯食用以后属于低升糖指数的食物，血糖上升的幅度较慢，对于糖尿病的血糖指数变化不会产生较大影响。红薯和细粮相比，其消化吸收较慢，并且饱腹感较强，可以适当的替代

荨麻疹患者可以适量吃红薯，红薯是常见食物，主要成分为淀粉、膳食纤维以及维生素等。荨麻疹发病期间吃红薯一般不会对病情产生不良影响，但是要注意不要吃得过多过饱；有部分患者吃红薯后可能会出现腹胀或荨麻疹发病期间出现腹痛等胃肠道症状时，则不时宜吃红薯。

血糖高可以适当吃红薯但是不能多吃。红薯虽然口感比较甜但是与大米和面粉相比糖分含量比较低，而且红薯含有微量元素、矿物质、纤维素，适当进食红薯可以起到润肠通便的作用。患者进食红薯以后其他高碳水化合物的食物需要相应减少，可以使用红薯代替主食每天少量进食即可。

红薯可能会使便秘症状得到一定缓解，但是并没有明确治疗作用。由于红薯当中含有适量膳食纤维，在患者进食后有利于促进胃肠蠕动，使大便及时排出，可以尽量减少便秘形成。而对于已经有便秘的患者，可能还需要使用果导片、番泻叶、开塞露等药物治疗。

宝宝吃红薯有利于生长发育，红薯含有较多膳食纤维素、维生素、微量元素，能够给宝宝生长发育提供相应营养物质，可以有效防止便秘。但是红薯不宜多吃，因为红薯含有较多淀粉成分，如果摄入过多会导致腹胀、恶心、排泄增多等不适症状，所以适量摄入比较合适。在辅食添加时候，一

六个月宝宝不可以吃红薯泥，主要是由于宝宝年龄比较小、胃肠道发育还没有成熟，红薯泥中含有较多粗纤维成分，如果长时间给孩子吃红薯泥，会导致孩子胃肠道内储留引起腹泻、腹胀现象。宝宝六个月时可以添加辅食，可以先从米粉、米糊开始，能够快速被孩子身体吸收和消化，可以避

宝宝在拉肚子期间不能吃红薯。红薯含有食物纤维较多，而食物纤维进入到孩子胃肠道之后不会被消化和吸收，能够刺激孩子肠道蠕动，而在拉肚子期间如果孩子肠道蠕动增快会加重腹泻症状，导致大便次数会增多。在腹泻期间食物护理方面最好进食少渣、少纤维食物，而且营养素也要丰富

孕妇血糖偏高，也是可以吃红薯的，但不要饮食过多，红薯兼具蔬菜和杂粮的作用，红薯虽然具有一定的含糖量，但是被人体食用以后，其糖代谢是较慢的，其中的植物纤维也可以保持避免出现血糖过快的波动。所以在怀孕血糖高的情况下，可以食用红薯替代一定的细粮，对于维持血糖是有