年轻人膝盖一弯就痛

膝盖里面出现疼痛的现象，多数是半月板、滑膜、脂肪垫等组织损伤所致。在治疗时可以采取非手术疗法，首先需要减少膝关节活动，注意保暖。经常使用骨科洗药熏洗，然后外敷跌打损伤的膏药，辅助针刺、艾灸等疗法。如果膝盖里面出现疼痛的现象，也可以在关节内定期注入关节润滑剂

如果出现膝盖突然疼痛的现象，在治疗时需要明确疼痛的病因。如果由于骨性关节炎急性发作造成的膝盖疼痛，可以卧床休息，避免膝盖部位受到外力刺激。同时，可以在关节内注入关节润滑剂，并且在皮肤表面外敷跌打损伤的膏药。此外，如果膝盖部位疼痛比较严重，需要辅助针刺、艾灸

膝盖下面酸痛可能是膝关节经常做屈曲活动，伤及膝关节下面的肌肉组织所致。也可能是发生髌腱炎，在局部肌肉内产生大量的酸性物质所致，此时可能会影响膝关节的活动。如果老年人出现膝关节部位骨质疏松、风湿症等疾病，影响肌肉吸收养分，也会产生局部酸痛、麻木、无力的症状。

在上楼梯时膝盖出现疼痛现象，主要是发生股四头肌肉组织损伤所致。因为在上楼梯时膝关节股四头肌肌肉肌群会反复持续受到外力刺激，容易在肌肉内产生血肿，而且压力、张力会增大，所以会出现膝关节疼痛的表现。如果在上楼梯时膝盖出现疼痛现象，可以及时卧床休息，抬高下肢。并

在日常生活中，如果蹲下后起不来，并且伴有膝盖疼痛的表现，多数是发生膝关节内病变所致，比如半月板损伤、滑膜炎、脂肪垫炎或者髌腱炎等都会导致膝关节疼痛，还会影响膝关节屈伸活动。此外，如果发生骨头肌肉肌群的急性损伤，也可以出现蹲下后起不来和膝盖疼痛的现象。

如果出现膝盖酸疼的现象，可能与劳损、外伤、着凉等因素有关系，可以让病人卧床休息，注意膝关节部位保暖。其次，如果出现膝盖酸疼的现象，可以采用烤电、理疗、针刺、艾灸等方法缓解，并且在膝关节表面外敷活血化瘀的膏药或者用毛巾热敷，以刺激局部肌肉内新陈代谢，加快经络

如果病人发生髌骨骨折，在骨折愈合后容易出现骨骼部位明显增生的现象，所以在外观上就会有骨头突出的情况。其次，如果病人出现膝关节部位肌肉组织损伤的现象，在肌肉内会产生严重的血肿，进而会逐渐形成黏连钙化，最终也会产生骨头突出的症状。

如果女性病人在月子里膝盖受凉，在治疗时首先需要注意膝盖部位保暖，可以在膝关节部位热敷，并且进行骨科洗药熏洗。如果女性病人在月子里膝盖受凉，必要时可以采用频谱仪烤电微波治疗和红外线治疗仪治疗，通过提高膝盖部位温度能够舒张膝关节肌肉内的经络，恢复正常的气血运行

膝盖摔伤后，如果出现闭合性肌肉软组织损伤，可以局部外敷活血化瘀的膏药。在急性期采取冷敷处理，降低局部温度，减少出血，并且缓解疼痛、肿胀等症状。在膝盖摔伤超过48小时后，可以采取热敷治疗，使用频谱仪烤电以及中药熏洗，并且应用活血类的药物加速血肿吸收，防止出现肌

在上下楼梯时膝盖出现疼痛现象可能是发生股四头肌肉组织损伤所致，常继发于膝关节半月板损伤之后，与剧烈运动、长时间活动等因素有关。在出现膝盖疼痛后，需要及时停止上下楼梯活动，同时可以外敷活血化瘀的膏药，辅助配合烤电理疗。也可以在关内定期注入润滑剂，能够逐渐减轻