游泳时抽筋了怎么办

脚老是抽筋应该针对病因治疗。第一、脚老是抽筋若由于钙元素摄入不足导致缺钙，应该进行补钙治疗。第二、脚老是抽筋若由于腰椎疾病造成，可以采取非甾体抗炎镇痛药物以及营养神经药物进行治疗；同时配合腰椎牵引、理疗等方法治疗。脚老是抽筋在急性期，可以采取伸直膝关节、拉

临床上手指头抽筋需要考虑以下几种常见原因：第一、手部肌肉过于疲劳会导致肌纤维微损伤，从而造成手指头抽筋。第二、人体内电解质紊乱影响肌肉收缩，导致手指头抽筋。第三、患者存在颈椎病压迫相应神经根，导致神经冲动引起手指抽筋。第四、患者存在腕管综合征以及腱鞘炎等病

胃抽筋和胃痉挛的症状一样。胃抽筋是一种通俗的说法，在医学上称为胃痉挛。胃痉挛多见于进食生冷食物及慢性胃炎。胃痉挛患者会表现为胃痛，有些还伴有恶心、呕吐。发生胃痉挛的患者，可以在医生的指导下，服用解除痉挛药物治疗，以缓解胃痛症状。

乳房抽筋性疼痛考虑与乳腺增生有关。而对于乳腺增生疾病，目前认为其与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、其它各种压力造成的神经精神因素等，均可使人体内环境发生改变，从而影响内分泌系统功能，进而使某一种或者几种激素

引起腿抽筋的原因很多，比如最常见的是缺钙。在青少年期间如果经常出现腿抽筋，要注意补钙；老年人出现腿抽筋，有可能是腿部的血供不足所导致抽筋。有的药物也容易导致抽筋的情况，同时电解质失衡，比如低钾血症、高钾血症，都有可能引起腿抽筋的情况。经常出现腿抽筋时，应该

孕妇出现手抽筋，一方面考虑是由于缺钙所引起的肌肉痉挛的表现，建议进行适当的钙质补充。另一方面，也有可能是由于妊娠合并的外科疾病，例如颈椎的突出或者肌肉劳损，也有可能导致手抽筋的现象。需要进行相关的外科检查，明确诊断，可以通过热敷、按摩或者针灸的方式进行缓解

孕妇晚上抽筋主要是缺钙的表现，在怀孕期间胎儿的骨骼、牙齿生长，需要大量的钙剂，此时需要从母体中转运至胎儿，单纯依靠饮食补充钙，无法满足胎儿的生长发育需求，所以要依据每天的饮食习惯，补充0.6至1.5克的钙质，用于满足胎儿生长发育的需求。

左手抽筋有可能是以下因素导致的：第一、有可能是由于环境因素导致的。如果周围的环境温度比较低，容易导致手部的肌肉出现痉挛，从而引起手抽筋。第二、有可能是由于血管性疾病所引起的，比如动脉硬化，引起血液供应不足而导致手抽筋。第三、也可能是由于体内缺乏微量元素所引

在怀孕期间出现肚子抽筋的感觉，首先要考虑是否出现了宫缩，可以前往医院让医生进行具体的检查，如果出现了宫缩，依据孕周的不同，也要采取不同的处理方式。还有可能是出现了消化道的异常，引起肠道痉挛性的疼痛，多伴有消化道的症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，也要依据病因进行

在孕期出现腿抽筋，首要的因素考虑缺钙而导致的肌肉痉挛，在怀孕期间，尤其是孕中晚期，孕妇需要通过胎盘将大量的钙用于胎儿的骨骼以及牙齿的发育。孕期正常饮食的情况下所摄入的钙不能满足胎儿生长发育需求，需要进行额外的钙剂补充，如果没有进行补充或者补充量不够，容易出