不孕不育患者要多吃哪些食物

女生抽烟不会直接导致不孕不育，但烟中含有尼古丁等毒素，其易毒害卵细胞，可增加异常妊娠的可能，如流产或者胚胎停育。所以建议女生尽量不要抽烟，尤其是准备怀孕后，不要再抽烟，且尽量不要被动吸烟，避免出现受精卵质量差、胎儿畸形等异常情况。

妇科炎症有可能会导致不孕不育，有妇科炎症后阴道内的致病菌会上行感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管堵塞、积水、盆腔炎症、黏连导致不孕。女性要注意外阴清洁，每天洗外阴，也要注意换内裤，同房前后注意卫生，还要注意经期卫生，预防感染妇科炎症。如果有炎症要积极进

首先要从优生优育的角度来讲，在适龄的阶段备孕。女子她最佳的受孕年龄21～35岁，男子大概24～40岁左右，适龄结婚、适龄生育。对于女性，如果备孕之前有月经不调，应该及时调经，如果月经不调，会很大程度的影响不孕，影响生育，还要注意适当同房，建议正常每周2～3次，如果男

首先要明确不孕不育的原因，不孕不育除了有女方的因素，男方的因素，还有男女双方的因素，如果出现不孕不育，男女双方都要进行相应的检查，发现病因之后对因治疗。如果是女性因素，比如排卵障碍性不孕或者卵巢功能不好、黄体功能不好等，则要调整月经，帮助促进排卵，用药物可

首先要明确不孕不育的原因，无论是男方还是女方，都要及时积极进行治疗，一般大多数不孕不育经过对症、积极、准确的治疗都能受孕。还有一些不孕不育的因素不可纠正，比如有一些没有办法纠正的生殖器畸形或者先天性无子宫、单角子宫等，受孕很难。还有的女性属于染色体异常，男

如果出现不孕不育，首先要检查卵巢排卵是否正常，看卵泡期的激素水平，可以在月经的第2～4天空腹抽血查一下激素六项，35岁以后的女性建议同时查一下AMH抗苗勒氏管激素，了解卵巢储备功能如何，还有其他的比如测基础体温、 B超监测卵泡等。其次是妇科检查，妇科检查可以及时发

如果男女双方正常规律性生活一年以上还没有受孕，就叫做不孕不育或者以前受孕过，但是之后又有一年以上，这种叫继发性不孕症。如果从来没有怀过孕，超过一年以上的这种还没有受孕，则叫原发性不孕不育。如果属于排卵障碍性的不孕不育，可能有月经不调，比如月经提前或者月经错

从医学角度严格来讲，不孕和不育有区别。不孕是指怀不上，而不育是能怀上，但是没有获得正常的分娩，没有正常的孩子生出来。不孕不育分为男性和女性，不孕不育夫妇双方正常性生活，一周2～3次，在这前提下，如果超过一年还没有受孕或者没有受孕，就叫不孕，如果有受孕，但是反

男性不孕不育的前兆，主要是生殖器偏小，表现为睾丸小以及阴茎小。从外观上来看，第二性征发育较差，比如没有明显胡须、阴毛、皮肤细腻、声音尖细等。除此之外，部分男性个子高且双臂很长，也可能是由于染色体异常导致的男性化不全，进而会引起不育。

月经期间同房是会导致不孕不育的。月经期间身体状态比较差，宫口开放，宫腔内有出血，在性生活过程中会把阴道细菌带到子宫里，导致出现子宫内膜炎。严重的会出现盆腔炎，输卵管堵塞影响到受精卵形成，甚至导致宫外孕。在月经期间同房还会引起子宫内膜异位症，会影响到卵巢功能