血糖高血脂高该怎么办？

血糖高是现代人常见的健康问题，血糖高会影响患者的正常生活，会给日常生活和工作带来困扰。由于影响十分大，所以是现代人关注的重点健康问题，尤其是血糖高有什么症状表现更是大家迫切想要知道的。血糖高的人会有头发晕的症状，现代人加班是常事，虽然加班也会造成头晕不适，

血糖值是衡量血液中含糖量的多少，在生活中，大家可以通过血糖仪来检测自身的血糖情况， 这对了解自身健康状况是十分有利的。想要知道自身血糖是否正常，需要对血糖正常值标准有一定的了解。临床上，血糖正常值分为两种情况，一种是空腹下的血糖值，一种是饱腹血糖值。空腹血

血糖是判断身体健康与否的重要依据，像患有糖尿病的人就需要监测血糖，从而为治疗方案的调整提供科学依据，以便减少错误的治疗。血糖在不同情况下检测结果是不同的，且同一个人在空腹情况下血糖值与餐后血糖值也是不同的。正常情况下，空腹血糖正常值在3.9-6.1之间，检测的数

血糖高有什么表现取决于血糖高的程度。一般来说血糖高的程度不是很重，稍微超标，这样的血糖高因大多数患者有一定的代偿能力，没有明显的症状，或者是症状不明显，不容易被觉察出来。如果血糖高的明显、超标很多，患者最常见的也是最普遍的症状，就是说的”三多一少”，三多一

血糖的诊断标准，主要取决于空腹血糖随机血糖，还有糖负荷后两小时血糖的水平。一般如果有糖尿病的三多一少的症状，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升或者OGTT实验两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升，有一次结果就可以确诊。如果没有三多一

新生儿低血糖临床表现，自主神经系统跟神经系统方面症状。有些严重低血糖宝宝，可能会出现意识障碍、昏迷、低血糖休克。如果出现严重状态对生命会有危险，必须收到重症监护室，进行抢救跟处理治疗。所以低血糖要特别重视，尤其是有高危因素的宝宝，要监测血糖水平。

新生儿出现低血糖后要注意监测血糖，一般补糖之后要观察十五到三十分钟复查血糖水平。新生儿出生之后有血糖下降的阶段，大概生后两小时血糖可能降到最低点，早产儿、妊娠糖尿病母亲所生的新生儿要尤其关注血糖水平。如果血糖不稳定可能还要继续进行补糖处理，如果后期患儿的血

孕39周血糖高很容易导致酮症酸中毒，从而引起宫内的胎儿缺血缺氧、死胎的发生，因此对于孕期孕妇的血糖检查是很重要的。血糖高对母体以及胎儿都有致命的风险，血糖的过高会引起体内的电解质紊乱，高血酮、蛋白质、脂肪的代谢紊乱，甚至引起昏迷，导致宫内胎儿的缺血缺氧，甚至

血糖高的时候，一般不建议吃水果，应该先控制好血糖，然后才能去选择性的吃一些含糖量低及升糖指数低的水果。当血糖高时吃水果，使得本来就高的血糖水平更高，这个时候只能吃既是蔬菜，也是水果的黄瓜、菜瓜、西红柿，其含糖量极低，对血糖基本影响不大。所以糖尿病患者想要吃

孕妇血糖高三餐的食物分配，也应该严格按照糖尿病饮食来要求自己，控制好血糖，避免对胎儿造成不良影响，但同时也要保证身体及胎儿的营养要求。孕妇应该选择低脂、低热量及升糖指数低的食物，主食、蛋白质合理搭配，配合新鲜的蔬菜、适量的水果，结合适当的运动，使血糖尽快控