宝宝舌苔厚白

宝宝的身体情况，不仅在行为和语言上体现，也会在身体部位，有细小的表现。很多家长，不了解舌苔的重要性。舌苔虽不是重要器官，但能反映很多问题。身体健康时，宝宝的舌头很粉嫩，不肿大，没有齿痕，舌苔是薄薄的一层，一般是白色。也有不少宝宝，舌苔虽是白色，但偏厚。宝宝

宝宝舌苔发黄的原因一，食物的颜色，比如食用了橙汁，橙子，带有颜色的饮料和糖果等黄色的食物后会引起舌苔发黄。多数在短时间内可消退。二，消化不良。孩子除了舌苔发黄发厚以外多可伴有食欲减退，恶心，腹痛，腹胀，甚至有便秘的表现。给予促进消化的药物后症状可逐渐缓解。

宝宝舌苔厚白多见于消化不良，多见于食用不宜消化的食物过量、或者新添加某种辅食以及改变了饮食规律、饮食结构等。孩子除了舌苔厚白以外还可表现为腹胀、恶心、甚至呕吐，食欲差以及腹泻或者是便秘等；个别孩子可能会伴有低热，一般应用促消化的药物和控制饮食后好转。

舌苔发黄主要见于胃火旺盛、脾胃湿热者。舌苔花环调理主要见于：一、饮食清淡。避免食用肥甘厚腻、辛辣刺激食物，多饮水、加强锻炼、适当运动、注意休息、不要熬夜。二、平时可以服用一些清热祛湿的食物，如香蕉、蜂蜜、苦瓜、瘦肉。三、可以服用一些清热解毒、祛湿的中药，如

如果人体在平常生活当中出现舌苔黄厚的情况，在平常就要注意能够做彻底的口腔清洁，在平常早晚最好能够都刷一次牙。平常生活当中也要注意最好能够吃比较清淡的食物，多吃瓜果蔬菜对于缓解舌苔黄厚是有好处的，另外在平常生活当中也要保证足够的睡眠。

在舌头表面，有一层细细的绒毛状物，又像是苔草，就是我们讲的舌苔。正常情况下，舌苔是很薄的，上面有多种物质，不仅有脱落的细胞，也有舌头的渗出物。我们每天都要进食好几次，舌苔上也会有残渣。舌苔的状态会有变化，有的人发现舌苔变得又白又厚。舌苔白厚的情况，容易发生

大家平时照镜子的时候，不妨观察一下自己的舌苔，从舌苔的变化可以对身体是否健康进行一个判断，发现舌苔又厚又黄时，一定要引起警惕。身体出现舌苔厚黄的现象时，应观察自己是否存在其它异常的情况，若是同时伴随着口气，说明是胃肠道出现了问题。改善不良的饮食习惯，清淡饮

当患者出现舌苔厚白口臭的时候，这种情况可以建议患者用生姜煮水喝。经常喝生姜水戒掉寒性的食物可以帮患者铲除口臭这样的症状。第二种情况可以使用苍耳甘草薄荷去煮水喝，对于慢性鼻炎，鼻窦炎以及口腔腥臭者可以起到非常好的作用。除此之外，舌苔厚白口臭，还有可能是因为体

当患者的舌苔厚白，并且出现齿痕，这种情况很可能是因为患者的体质湿气较重，这种时候应该注意养生应该健脾养胃，益气化湿。在平时的饮食上千万不可贪辣贪凉。因为不当的饮食或者生冷的食物摄入过多会导致体内的湿气积累过重出现大便粘腻，便秘，脸色浮肿等现象。这种时候患者

当患者的舌苔发黑，从中医的角度，这时候患者体内的湿热是特别严重的，在这里一定要及时的去服用清热解毒，或者是去湿气的药物食物来进行缓解。在饮食上有许多的食物也是可以去起到去湿气的作用的，比如用红豆薏仁煮水喝，每天坚持三次服用一到两个月以上的时间是可以起到非常