拔罐是治疗风湿病或者是保健，经常采用的一种治疗手段。具体的拔罐时间，要根据病人的体质和部位而决定。多数可以拔罐10-15分钟左右，如果在肌肉比较薄弱的部位，一般时间，是5-10分钟。如果病人的体质比较虚弱，一般可以保留4-5分钟。在拔罐时，需要注意，避免发生皮肤烫伤。
在平常的生活当中，拔罐比较常见，并且拔罐的历史也是比较悠久。在正常生活当中，如果能够适当拔罐对于排除人体内的湿气是有不错的效果。拔罐最显著的作用与功效就是能够有效地排出人体内的湿气，另外，拔罐也能够疏通人体的经络，预防一定的疾病。
拔罐出水泡的原因包括罐内负压大造成表皮和真皮产生裂隙，从而导致液体渗出形成水泡，另外由于火罐温度高，可以造成局部的烫伤，也有可能导致水泡的形成。一旦拨罐后出现水泡，要防止水泡破损以免导致感染，必要时局部可以使用药物，如果发生水疱破损的情况要及时进行换药。
通过拔罐放血可以祛湿、驱寒，尤其是感染风寒或者是一些风湿性关节炎的患者有一定的好处。另外，通过拔罐在穴位刺激，通过筋骨经络可以使人体的内部的器官得到相应的调理。但是过于频繁的进行拔罐放血，有可能会引起皮肤的感染，造成皮肤粘膜的损伤。尤其是对于本身有凝血功能
拔罐是通过气罐或者火罐在穴位部位进行，产生负压一样吸引的作用，使经络通畅、气血旺盛，有活血化瘀、止痛消肿、散寒除湿的作用。对于一些伤风感冒、腰腿痛、扭伤，还有一些风湿关节炎等等都可以使用拔罐的方法。拔罐可以起到放松肌肉、缓解疲劳、舒筋活络的作用。但是拔罐要
拔罐自古以来都是一种强身健体、养病、治病的一种方法，拔罐是以罐为工具，利用燃气或者抽气方法，使罐内形成负压，吸附于人体表面特定的部位或者穴位，达到治病的作用。它的作用原理主要是解表发汗、温经散寒、疏通经络、消肿止痛。临床用于感冒、肥胖，颈肩腰腿痛、湿气重等
拔罐减肥是穴位减肥的一种方法，通过拔罐刺激某些穴位，从而提高人体代谢，促进局部脂肪的分解，而且通过拔罐还可以改善胃肠道的功能，从而促进体重的有效控制。对于采取拔罐减肥的人还要积极地进行饮食的调控，要在保证基本营养的前提下，合理膳食，同时配合适量的运动，使体
拔罐减肥在背部可以选择脾俞穴，腹部可以选择中脘穴、大横穴、关元穴，下肢可以选择血海穴、足三里穴，在这些穴位进行拔罐，具有一定的减肥作用。拔罐减肥主要是通过刺激穴位，调整经络，从而增进人体代谢增加脂肪的消耗，使体重减轻。一般在进行拔罐减肥的同时，还需要进行运
拔罐减肥属于中医的一种减肥手段，通过在肥胖的部位和选择的穴位进行拔罐，可以使局部的脂肪很快的代谢分解，从而有益于瘦身。拔罐减肥对于腹型肥胖的效果还是比较好的。当然采用拔罐减肥的方式还是要给予合理的有氧运动以及饮食上的调控，通过综合的方法，最终可以使体重更有
拔罐是有一定减肥效果的，通过刺激人体穴位可以使体内脂肪快速分解；同时拔罐还可以使交感神经兴奋，提高人体代谢率，这些都有一定的减肥作用。单单通过拔罐有时并不能使体重得到满意的控制，还需要通过积极的运动以及膳食的调整，只有综合进行减肥，才能使体重满意控制。
