来大姨妈头疼得快炸了

来大姨妈可以使用暖宫贴，对身体有一定的好处。暖宫贴主要在腹部表面贴敷，能够通过温热的物理效应促进子宫收缩及经血排出。对于宫寒以及痛经的女性，可以使用暖宫贴缓解症状。暖宫贴对女性的身体没有任何不良影响，所以可以放心使用。女性在经期不要吃寒凉的食物，注意保暖。

月经期间可以吃木瓜，但是不要吃得太多，木瓜味道鲜美，含有丰富的维生素以及矿物质，尤其是维生素A的含量比较高，但是木瓜性寒凉，在月经期间吃木瓜有可能会导致月经血流出不畅，还有可能会导致痛经的现象。因此在月经期间吃木瓜，可以适当的配合大枣和红糖一起食用。

月经越来越少可能和女性的子宫内膜有很大关系，因为女性的月经来潮是由于子宫内膜脱落，如果月经越来越少，说明子宫内膜增殖越来越薄，临床上常见于做过多次流产或者宫腔内操作的女性，因为多次流产以后会损伤到子宫内膜，导致子宫内膜变薄，月经量减少。

来月经期间发烧主要是身体状态比较差，不注意保暖，外感风寒导致，也有可能在月经期间免疫力比较差，卫生习惯差，慢性盆腔炎症发作引起。在月经期间要注意保暖，避免受凉，感冒后吃清热解毒中成药。如果盆腔炎症复发，可以通过口服消炎药物进行调理，比如头孢、甲硝唑，不影响

来月经恶心想吐，考虑和女性的胃肠功能下降有很大关系，女性在来月经的时候，身体比较虚弱，各方面的抵抗能力也比较差，如果此时不注意饮食，进食了一些非常油腻或者寒凉性的食物，可能会出现恶心想吐的症状。建议女性在月经期间要注意休息，清淡饮食，多喝水，调整好生活习惯

月经期间可以正常泡脚，但是月经期间泡脚有要求，不要加有活血化瘀作用的药材，会导致月经量增多，引起月经持续时间长，甚至会导致月经淋漓不尽，加重贫血状态。在来月经时选择温水或者热水泡脚，月经量特别多的最好不要泡脚以免增加出血量。

大姨妈期间不建议吃烧烤。烧烤属于辛辣刺激油腻食物，可能含有致癌物质，对于健康不利。在大姨妈期间女性身体状态比较虚弱，吃多了辛辣刺激食物容易出现上火表现。来大姨妈期间注意休息，清淡饮食，多喝水，可以吃新鲜的蔬菜水果，保证充足睡眠。

大姨妈期间可以吃生蚝，生蚝是一种海产品，营养比较丰富，有优质的蛋白、丰富的矿物质，对身体是有好处的。月经期间女性免疫力比较差，多吃优质蛋白可以缓解乏力状态。但要注意海产品也是一种比较寒凉的食物，不能多吃，以免出现腹痛或者出现腹泻。

来姨妈拉稀是因为在月经期间身体状态比较差，气血虚弱，饮食不当导致的或者受凉受寒引起的。经常在来姨妈时拉肚子考虑女性的体质比较虚弱，有脾胃虚弱症状。在月经前可以服用中药进行调理，体质改善就能够避免在来姨妈时频繁拉稀。

来大姨妈出现剧痛要及时到医院找医生进行相关检查，对症给予止痛治疗，不同类型痛经其治疗方法不同。原发性痛经患者在月经期腹部轻度不适，可以通过心理治疗、保持良好生活习惯缓解；当疼痛不能忍受时可以口服药物以减轻疼痛，炎症者需手术治疗。继发性痛经止痛同时要积极治疗