大姨妈能吃巧克力吗

月经突然不来，有多种可能，要做出鉴别诊断和处理，首先要检查血尿HCG，除外妊娠可能。除外妊娠之后一般要检查女性性激素六项和甲状腺功能，以除外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等特异内分泌疾病，除外特殊情况，偶然月经不来，常常与女性精神心理因素相关，比如考试紧张、工

经期不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果，也要少吃凉性水果，比如山竹、西瓜、甜瓜等。凉水果和凉性水果吃多会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，宫缩也会增加宫腔压力、增加经血逆流、增加子宫内膜异位症的发生。经期也不宜吃各种水果过多，吃水果多会导致血糖升高，血糖高会改变阴道PH值

女生来月经之后，首先饮食上要注意不能吃凉的食物，不能吃从冰箱拿出来的凉食，也要少吃凉性食物，比如螃蟹、西瓜、山竹等凉食或者凉性食物，吃多会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。经期女生也不能剧烈运动，更不能

每位女性的月经周期持续时间和经量都不一样，如果女性月经量少，经血颜色黑，并且有血块，则可以在医生的指导下喝藏红花水。但是，注意饮用量不能太大。部分痛经的女性不能喝藏红花，否则会加重痛经。月经量过多的女性也不能喝藏红花，因为藏红花具有活血化瘀的功效，可能会造

女性来月经期时头痛属于经前期综合症的表现，往往与来月经期间体内激素水平分泌改变有关。在来月经期时，体内的雌激素水平会处于较低水平，此时脑部的血管和神经系统就会出现张力性改变，从而会导致神经性头痛。建议女性在日常生活中应该调整心态，保持规律作息，保证睡眠质量

来姨妈时，是可以吃水果的，很多的水果对月经没有影响，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、梨等，这些水果基本是中性的水果，对月经是不会造成影响的。但是偏凉性或者是偏热性的水果，在来月经时，最好不要吃，避免对月经造成影响。此外，刚从冰箱中拿出的冷藏过的水果也应避免食用

经期不建议吃过多芒果。芒果属于凉性食物，吃多会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，宫缩也增加宫腔压力、增加经血逆流、增加子宫内膜异位症的发生。而且芒果含有的糖分过多，吃多会升高血糖，血糖升高会改变阴道PH值和微环境，增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。

大姨妈量突然减少有多种原因，要作出鉴别和处理，首先要检查血尿HCG，除外妊娠可能，妊娠不仅表现为停经，不来月经，有时也表现为经量减少等各种月经异常，除外妊娠之后要检查女性性激素六项和甲状腺功能，除外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等

女性正常月经血颜色是暗红色，同时伴有部分子宫内膜脱落。如果经血在宫腔内存留的时间过长或者少量的经血不能够及时排出，则容易造成经血变成黑色，甚至有血块。女性由于情绪激动、环境改变、工作压力过大、经常熬夜或者月经期间受到寒凉会导致气滞血淤、经血排出不畅，从而会

部分女性在来月经时会出现流鼻血的情况，多数是因为子宫内膜移位病灶发生在鼻腔粘膜，所以局部会随着月经来潮而出血。建议做局部的详细检查，了解病灶的位置，必要时可以进行手术治疗。女性在来月经期时应该注意腹部保暖，避免受凉受寒，保持生活作息规律。