精子少可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致睾丸温度升高，从而影响精子的产生。
2.隐睾：睾丸未降入阴囊，停留在腹膜后、腹股沟管或阴囊入口处，会影响睾丸的生精功能。
3.生殖道感染：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖道感染，可影响精子的活力和质量。
4.内分泌异常：下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常，会导致精子生成障碍。常见的疾病有高泌乳素血症、先天性性腺发育不良等。
5.免疫因素：抗精子抗体可影响精子的活力和受精能力。
6.染色体异常：染色体异常可能导致精子发生障碍。
7.其他因素：长期吸烟、酗酒、过度劳累、精索静脉曲张、阴囊温度过高等，也可能影响精子数量。
如果男性发现自己精子少，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，避免长时间骑车、久坐，注意阴囊的保暖。
对于备孕的夫妇，如果男方精子少，建议在医生的指导下进行备孕。在备孕期间，男方应注意保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，同时应注意补充富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，以提高精子的质量。
需要注意的是，对于一些严重的少精子症或无精子症，可能需要进行试管婴儿等辅助生殖技术。在进行辅助生殖技术前，应进行全面的评估，并在医生的指导下进行。
总之，精子少是一种男性生殖系统疾病，需要及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免影响精子的质量。
