一会发烧一会退烧的情况，可以采取一般处理、物理治疗、药物治疗、生活调理等措施。
1.一般处理
注意休息，避免过度劳累，确保身体有足够的恢复时间。饮食方面要清淡，可进食小米粥、蔬菜粥、面条等易消化的食物，避免辣椒等刺激性食物，以免加重身体负担。保持室温适宜，避免受凉，同时多饮温热水，适当增加饮水量，有助于调节体温。
2.物理治疗
当体温升高时，可以采取物理降温措施，如冰敷额头、贴退热贴等，帮助身体散热。使用毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管走行处，通过促进血液循环来加速散热。
3.药物治疗
若发烧是由病毒感染引起，可遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等。若为细菌感染所致，可选用抗菌药物治疗，如阿莫西林、头孢氨苄等。当体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，但需注意避免滥用药物。
4.生活调理
保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、适量运动等，有助于增强身体免疫力，减少发烧的发生。注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等，以减少感染的风险。
综上所述，针对一会发烧一会退烧的情况，需要综合采取措施来解决问题。同时，需要注意观察身体变化，及时就医并遵循医嘱进行治疗。
