感冒39摄氏度发烧可以采取药物治疗、物理降温、多喝水、注意休息、保持通风等措施退烧。
1、药物治疗
可以使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,按照药品说明书的剂量和使用方法服用。同时,也可以使用一些中药退烧药,如银翘解毒片、双黄连口服液等。
2、物理降温
用温水擦拭身体,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。
3、多喝水
发烧会导致身体水分流失,多喝水可以补充水分,防止脱水。同时,多喝水也有助于降低体温。
4、注意休息
感冒发烧时,身体需要更多的休息来恢复体力,应尽量避免剧烈运动和劳累。
5、保持通风
保持室内空气流通,有助于降低室内温度,缓解发烧症状。
如果发烧持续时间较长或伴有其他症状,如咳嗽、咳痰、呼吸困难等,应及时就医,以便明确病因并进行治疗。