心脏处刺痛可能是严重健康问题，应立即停止活动并休息，放松身心，呼叫急救，告知症状。
1.立即停止活动并休息
找一个安全的地方坐下或躺下，避免过度活动和劳累。
2.放松身心
深呼吸、放松肌肉，尽量减轻紧张和焦虑情绪。
3.呼叫急救
如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、昏厥等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
4.告知症状
在等待急救人员或前往医院途中，告知他们你的症状、病史和正在服用的药物。
需要注意的是，心脏处刺痛的原因可能是多种多样的，如冠心病、心肌梗死、心律失常、主动脉夹层等。这些情况都需要及时诊断和治疗，以避免严重后果。对于有心脏病史、高血压、高血脂、糖尿病等高危人群，更应该高度重视心脏处刺痛等不适症状，定期进行体检和心血管疾病筛查。
此外，一些非心脏疾病也可能引起类似症状，如胸膜炎、肋软骨炎、胃溃疡等。因此，如果心脏处刺痛的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
总之，心脏处刺痛是一种严重的症状，需要引起高度重视。在采取上述措施的同时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。
