口腔内壁肿了一坨很疼时,可采取温盐水漱口、饮食调整、冰敷、药物治疗等措施缓解。
1.温盐水漱口
将适量食盐溶于温水中,制成淡盐水,用来漱口。温盐水具有消炎杀菌的作用,可以帮助减轻口腔内壁的肿胀和疼痛。每次漱口后,让盐水在口腔内停留片刻再吐出,效果更佳。
2.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重口腔内壁的疼痛和肿胀。选择清淡、易咀嚼的食物,如稀饭、面条等,以减少对口腔内壁的刺激。
3.冰敷
使用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中,轻轻敷在肿胀部位。冰敷可以收缩血管,减轻肿胀和疼痛。但注意冰敷时间不宜过长,以免冻伤皮肤。
4.药物治疗
如果是口腔溃疡,患者可遵医嘱使用溃疡散、维生素B、维生素C等药物进行治疗,可以促进溃疡面的恢复,缓解疼痛。