上火脸上长痘痘的治疗措施为调整饮食、保持良好的作息习惯、注意个人卫生、选择合适的护肤品、药物治疗等。
1.调整饮食
建议少吃辛辣、油腻、高糖的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物,保持饮食清淡,避免便秘。
2.保持良好的作息习惯
尽量患者避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于身体的新陈代谢。
3.注意个人卫生
保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用手挤压痘痘,以免引起感染。
4.选择合适的护肤品
避免使用过于油腻的护肤品,选择清爽、透气的护肤品,避免化妆品残留。
5.药物治疗
在医生的指导下使用维A酸乳膏、异维A酸等药物,能够促进痘痘的消退。