突然血压高头晕是紧急情况,应立即休息、测量血压,如血压过高可舌下含服硝苯地平片等短效降压药,联系医疗急救,就医检查并调整生活方式。
1.立即休息
停止活动,坐下或躺下,避免摔倒。
2.测量血压
使用家用血压计测量血压,如果血压过高,可舌下含服硝苯地平片等短效降压药。
3.联系医疗急救
如果血压持续升高或出现其他不适症状,如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等,应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
4.就医检查
在医生的指导下进行相关检查,如心电图、心脏超声、头颅CT等,以确定病因,并进行针对性治疗。
5.调整生活方式
高血压患者应注意饮食健康,低盐、低脂饮食,避免情绪激动、劳累、熬夜等。
总之,突然血压高头晕可能是高血压急症的表现,需要立即采取措施,如休息、测量血压、联系医疗急救等,并在医生的指导下进行治疗。同时,高血压患者应注意调整生活方式,定期监测血压,遵医嘱服药,以控制血压,预防并发症的发生。