秋季过敏性鼻炎的缓解方法包括避免过敏原、保持室内清洁、药物治疗、免疫治疗、中医治疗等。
1.避免过敏原
秋季过敏性鼻炎的发生与过敏原有关,如花粉、灰尘、螨虫等。因此,应尽量避免接触过敏原,如花粉高峰期减少外出,外出时佩戴口罩、眼镜等。
2.保持室内清洁
室内应保持清洁,定期打扫卫生,减少灰尘、螨虫等过敏原的滋生。同时,应注意通风换气,保持室内空气新鲜。
3.药物治疗
常用的药物包括盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片等。应在医生的指导下使用药物,并注意药物的副作用。
4.免疫治疗
免疫治疗是一种长期的治疗方法,适用于对过敏原过敏的患者。通过逐渐增加过敏原的剂量,使机体逐渐产生耐受性,从而减轻过敏反应。
5.中医治疗
中医治疗秋季过敏性鼻炎的方法包括针灸、按摩等。中医认为过敏性鼻炎是由于肺气虚弱、卫外不固所致,因此治疗应以益气固表、祛风散寒为主。
如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,以便获得更好的治疗效果。