轻微斜视可尝试自我矫正训练,训练方法包括眼球运动训练、调节训练、融合训练、立体视觉训练等。
1.眼球运动训练
眼球运动训练包括眼球上下左右转动、顺时针和逆时针转动等。可以每天进行数次,每次持续几分钟。
2.调节训练
通过调整眼睛的焦距来训练眼睛的调节能力。可以使用近视眼镜或远视眼镜来进行训练。
3.融合训练
帮助眼睛更好地融合两个图像,从而改善斜视。可以使用融合训练器或进行一些特定的视觉训练。
4.立体视觉训练
训练眼睛的立体视觉能力,从而改善斜视。可以使用立体视觉训练器或进行一些特定的视觉训练。
如果斜视较为严重,或者自我矫正训练无法改善症状,建议及时就医,寻求专业的治疗方法。