规律宫缩是孕妇临产前的征兆,其表现有节律性疼痛、腹部紧张与变硬、腰骶部不适、频率与强度增加等。
1.节律性疼痛
规律宫缩主要表现为下腹部节律性疼痛,这种疼痛可能会从腰部开始向下延伸,类似于月经疼痛,且可能会逐渐加重。疼痛通常伴随着宫缩的发生,并在宫缩结束后消失。
2.腹部紧张与变硬
宫缩时,子宫会变得硬实并紧缩,腹部肌肉紧绷,使得腹部感觉发胀。触摸腹部时,可以明显感觉到腹部质地较为坚硬。
3.腰骶部不适
由于子宫收缩时牵拉周围的组织,腰骶和后背等部位可能出现酸痛感。
4.频率与强度增加
规律宫缩的频率和强度会逐渐增加,开始时可能每隔20分钟左右有一次宫缩,每次持续的时间较短,一般在30秒以内。随着产程的推进,宫缩发生的越来越频繁,可能5-6分钟出现1次,持续时间可达1分钟或更长。
此外,还可能出现阴道异常分泌物、小腹部下坠感等症状。一旦出现规律宫缩,建议及时就医待产。