荨麻疹患者的护理要点包括寻找并避免过敏原、注意皮肤护理、饮食调理、避免诱发因素、规范用药和定期复诊。
1.寻找并避免过敏原
这是荨麻疹护理的关键。患者应尽可能地找出过敏原,避免再次接触。过敏原可以是食物、药物、感染、物理因素、化学因素等。常见的过敏原包括海鲜、牛奶、鸡蛋、花粉、尘螨等。患者可以通过记录饮食日记、避免可疑食物、观察症状与接触物的关系等方法来寻找过敏原。
2.注意皮肤护理
保持皮肤清洁,避免搔抓,以免加重皮肤损害。患者应选择宽松、舒适的衣物,避免摩擦皮肤。洗澡时水温不宜过高,避免使用刺激性的沐浴产品。
3.饮食调理
避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、辛辣食物、发物等。多吃富含维生素C、维生素E的食物,有助于提高皮肤的抵抗力。同时,要注意饮食的均衡,避免过度饮酒和吸烟。
4.避免诱发因素
寒冷刺激、精神紧张、感染、劳累等都可能诱发荨麻疹。患者应注意保暖,避免情绪激动,避免过度劳累,预防感染。
5.规范用药
患者应按照医生的建议使用药物,不要自行增减药量或停药。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等,比如西替利嗪、糠酸莫米松。患者应注意药物的副作用,如嗜睡、口干等。
6.定期复诊
荨麻疹患者应定期复诊,以便医生了解病情变化,调整治疗方案。