感冒是指上呼吸道感染,小儿上呼吸道感染咳嗽推拿的手法包括清肺经、揉膻中、揉肺俞、按揉天突、推揉膻中、揉丰隆、捏脊等。
1.清肺经
清肺经位于小儿无名指末节螺纹面,由指根向指尖方向直推,可清肺热,化痰止咳。从无名指指根推向指尖,推100-300次。
2.揉膻中
膻中穴位于小儿两乳头连线中点,用中指或拇指按揉,可宽胸理气,止咳化痰。用中指端按揉,约揉200-300次。
3.揉肺俞
肺俞穴位于小儿背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸,用双手拇指或中指按揉,可调补肺气,止咳平喘。
4.按揉天突
天突穴位于小儿胸骨上窝正中,用中指或拇指按揉,可宣通肺气,利咽止咳。
5.推揉膻中
从膻中穴向两侧分推,推100-300次。
6.揉丰隆
丰隆穴位于小儿小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘,用拇指按揉,可化痰祛湿,止咳平喘。
7.捏脊
双手沿着督脉,从长强穴向上捏至大椎穴,重复5-10遍。
需要注意的是,小儿推拿需要在专业医生的指导下进行,并且在操作过程中要注意手法的轻重和时间的控制,避免对孩子造成伤害。同时,如果孩子的症状比较严重,建议及时带其就医复诊,以免延误病情。