儿童感冒发烧时可选择梨、苹果、荸荠、草莓、柚子等水果缓解症状，但需注意饮食清淡、多喝水，症状严重需及时就医。
1.梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热、化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
2.苹果
苹果富含维生素C，有抗感冒的功效。苹果可与泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用；当然，也可以将苹果和山药去皮后切成小块，放入果汁机中打成汁食用，具有保护胃黏膜的功效。
3.荸荠
荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4.草莓
草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5.柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，否则易引起腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是，儿童在感冒发烧时，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应注意多喝水，以补充体内水分的流失。如果儿童的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
