外痔疼时可采取调整饮食、改善排便习惯、局部冷敷、坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等措施缓解,孕妇、儿童、老人等特殊人群应及时就医。
1.调整饮食
多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣、刺激性食物,预防便秘。
2.改善排便习惯
保持大便通畅,避免久蹲、久坐、久站,养成定时排便的习惯。
3.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在外痔上,每次15-20分钟,每天数次,可缓解疼痛和肿胀。
4.坐浴
用温盐水或中药坐浴,促进局部血液循环,减轻疼痛。
5.外用药物
在医生的指导下,使用痔疮膏、痔疮栓等药物,缓解疼痛和肿胀。
6.口服药物
如果疼痛严重,可口服止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
7.手术治疗
如果外痔严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗,如外痔切除术、血栓外痔剥离术等。
需要注意的是,以上方法只能缓解外痔疼痛,不能根治外痔。如果外痔经常发作,或出现出血、瘙痒等症状,应及时就医,明确诊断,采取相应的治疗措施。此外,孕妇、儿童、老年人等特殊人群,外痔疼痛时应更加注意,及时就医,避免因疼痛而影响生活和健康。