肩周炎的主要治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗和手术治疗等。
1.药物治疗
如非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药、抗抑郁药等,以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等,可帮助缓解疼痛、改善关节活动度。
3.运动治疗
如关节活动度训练、肌肉强化训练、功能性训练等,以增强肩关节周围肌肉力量,恢复关节功能。
4.手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如松解术、关节镜下松解术等。
肩周炎的具体病因尚不完全清楚,但可能与肩部损伤、肩部炎症、肩部过度使用、年龄因素等方面有关。
1.肩部损伤
如肩部骨折、脱位、扭伤等,可能导致肩部软组织损伤,进而引发肩周炎。
2.肩部炎症
如肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎等,可引起肩部炎症反应,导致肩周炎。
3.肩部过度使用
长期从事肩部过度活动的工作,如运动员、搬运工等,可导致肩部肌肉、肌腱劳损,增加肩周炎的发病风险。
4.年龄因素
肩周炎多见于50岁左右的人群,女性多于男性,可能与内分泌、代谢等因素有关。
对于肩周炎患者,应在医生的指导下进行综合治疗。同时,在日常生活中,应注意肩部保暖,避免过度劳累,保持正确的姿势,适当进行肩部锻炼。如果肩部疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确病因,进行针对性治疗。