孕晚期手指关节肿胀痛是一种常见现象,主要孕期激素变化、水钠潴留、血液循环改变等原因引起。
一、孕期激素变化
在孕晚期,孕妇体内的激素水平会发生显著变化,如雌激素和孕激素水平升高,这可能导致关节周围的韧带松弛,从而引起手指关节肿胀和疼痛。
二、水钠潴留
随着孕期的进展,孕妇的身体可能会出现不同程度的水钠潴留,导致肢体水肿,手指关节也容易受到影响而出现肿胀痛。
三、血液循环改变
孕期子宫增大,压迫下腔静脉,影响下肢及上肢的血液循环,也可能引发手指关节的不适。
对于这种情况,孕妇可以采取注意休息、适度活动手指关节、控制盐分摄入、抬高手部等方法缓解。
首先,注意休息,避免过度使用手部,尤其是长时间重复性的动作。其次,适度活动手指关节,促进血液循环,但要避免过度劳累。再者,饮食上要注意控制盐分的摄入,以减轻水钠潴留。同时,可将手部抬高,促进血液回流。
如果手指关节肿胀痛的症状非常严重,或伴有其他异常症状,如发热、关节畸形等,应及时就医,进行相关检查和诊断,以排除其他疾病的可能,确保孕妇和胎儿的健康。