B超监测排卵的最佳时间通常是在月经周期的第10天左右开始。
对于月经周期规律的女性，一般从月经来潮的第一天开始计算，到第10天左右就可以进行第一次B超监测。这是因为此时卵泡开始逐渐发育，通过B超可以观察到卵泡的大小、形态等情况，从而初步判断排卵的大致时间。随着监测的进行，需要根据卵泡的生长速度来决定后续监测的间隔时间。如果卵泡生长较慢，可能间隔时间会长一些，如每2-3天监测一次；如果卵泡生长较快，则可能需要每天监测，以准确捕捉到排卵的时机。
在监测过程中，不仅要关注卵泡的大小，还要注意卵泡的形态是否规则、张力是否良好等。形态良好的卵泡通常意味着其质量较好，更有利于受孕。当卵泡直径达到18-20毫米时，往往提示即将排卵。此时需要更加密切地监测，以便确定具体的排卵时间。
对于月经周期不规律的女性，确定最佳监测时间可能会相对复杂一些。可能需要结合基础体温测量、激素水平检测等方法来综合判断开始监测的时间。
B超监测排卵的最佳时间需要根据个人的月经周期情况来确定，通过连续的监测和专业医生的判断，能够更准确地掌握排卵时间，从而提高受孕的机会，或为相关疾病的诊断和治疗提供依据。同时，在整个监测过程中，要遵循医生的建议，按时进行监测，并注意保持良好的心态。
