戴银镯子对身体的好处主要有促进血液循环、缓解疲劳等，坏处可能有皮肤过敏、皮肤炎症、色素沉着、血液循环不畅、毒性金属中毒风险等。
一.好处
1.促进血液循环银镯子在与皮肤接触的过程中，会对手腕进行轻微的按压和摩擦，这种物理刺激有助于促进血液循环。
2.缓解疲劳在佩戴银镯子的过程中，手镯与手腕的摩擦和按压可以起到一定的按摩作用，有助于缓解手部疲劳和紧张情绪。
二.坏处
1.皮肤过敏由于个体差异，部分人群可能对银离子或含硫物质产生过敏反应。佩戴银镯子后，可能会出现红斑、丘疹等皮损，严重时可伴有瘙痒或疼痛症状。
2.皮肤炎症长时间佩戴银镯子可能会导致局部皮肤受到摩擦或压迫，引起炎症反应，进而出现红肿、热痛和渗出液等症状。长期存在可能导致皮肤屏障受损，甚至引发更严重的皮肤问题。
3.色素沉着
皮肤与银镯子长时间接触可能导致黑色素细胞活化，增加黑色素合成，导致佩戴部位如手腕或手指出现均匀或不规则的褐色斑点，影响美观。
4.血液循环不畅如果银镯子佩戴过紧或尺寸不合适，可能会对手腕造成压迫，导致血液循环不畅，严重时甚至可能引发血栓等健康问题。
5.毒性金属中毒风险虽然纯银对人体相对安全，但如果银镯子中含有其他金属成分，如铅、汞等重金属，在佩戴过程中可能会发生缓慢释放并被人体吸收，这些重金属可能通过血液循环进入大脑和其他器官，造成神经系统损伤或其他健康问题。
