抑郁症康复的表现主要包括情绪状态、兴趣爱好、睡眠质量、食欲和体重、认知功能、人际关系等。
1.情绪状态
患者的情绪逐渐恢复稳定,不再持续感到悲伤、绝望或无助。他们能够更好地应对日常生活中的压力和挑战,并且更积极地参与各种活动。
2.兴趣爱好
对曾经感兴趣的事物重新产生兴趣,或者发展出新的兴趣爱好。他们可能会主动参与社交活动、追求个人目标或享受休闲时光。
3.睡眠质量
睡眠质量得到改善,包括入睡时间缩短、夜间醒来次数减少以及白天感到更加清醒和有精力。
4.食欲和体重
饮食和体重恢复到正常水平,不再出现过度进食或食欲不振的情况。
5.认知功能
注意力、记忆力和决策能力等认知功能逐渐恢复正常。他们能够更好地处理日常事务和工作学习。
6.人际关系
与他人的关系得到改善,能够更好地与家人、朋友和同事相处。他们可能会更主动地与他人交流,分享自己的感受和想法。