胃不好忌讳吃山楂、柿子、猕猴桃、鲜枣。
1.山楂
山楂含有丰富的果酸和有机酸,过量食用可能会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适,尤其是对于本身胃酸分泌过多或有胃溃疡等疾病的患者,更应谨慎食用。
2.柿子
柿子中含有较多的鞣酸,在胃内易与胃酸结合形成难以溶解的柿石,可能引起胃痛、消化不良等问题,严重情况下还可能导致胃梗阻。
3.猕猴桃
猕猴桃属于寒性水果,且含有较多的维生素C和果胶,食用后可能会增加胃酸分泌,加重胃部负担,引起腹痛、腹泻等症状,胃寒的人群尤其要注意。
4.鲜枣
鲜枣的枣皮较为坚硬,不易消化,容易损伤胃黏膜,对于胃不好的人来说,可能会引发胃部疼痛等不适。
胃不好的人在选择水果时要格外谨慎,要根据自身的具体情况合理选择,避免食用可能会加重胃部不适的水果。如果对水果的选择存在疑问,建议咨询专业医生的意见。