血压低即低血压,通常可以通过调整饮食、积极运动、针灸、推拿、服药等措施进行处理。
1、调整饮食
低血压有症状时,每天食盐量可保持在15克左右,同时增加饮水量,每天饮水量可在3000毫升以上,有利于增加血容量,提高血管的紧张度,从而提升血压。
2、积极运动
平时可以进行快走、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可以提高心率和呼吸频率,增加血液循环和氧气供应,从而使血压上升。
3、针灸
也可以在足三里穴、曲池穴、内关穴等部位进行针灸,能够调节自主神经系统功能,缓解因神经调节失常引起的低血压。
4、推拿
通过推拿刺激特定穴位如百会穴、气海穴等,促进血液循环,增加血容量,达到升压目的。
5、服药
患者也可以遵医嘱服用氟氢化可的松、奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗,帮助血压上升,缓解机体出现的不舒服的症状。
需要注意,如果是血压水平长时间难以得到控制,应就医咨询医生的建议,以便采取合适的措施进行处理。