高烧一般高热,高热39摄氏度通常没有一招退热的方法,高热39摄氏度可以通过多喝水、温水擦浴、使用服退烧药、休息、冰敷等方法帮助退热。
1、多喝水
多饮水可以促进身体新陈代谢,增加排汗和排尿,从而有利于降低体温,改善高热不适感。
2、温水擦浴
在确保水温适宜且不会着凉的情况下,可以通过热水泡澡帮助身体散热。但需注意泡澡时间不适合过长,以免消耗过多体力。
3、使用服退烧药
在医生的意见下使用退烧药,如乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,帮助降低机体的温度,改善临床不舒服的症状。
4、休息
高热期间患者应该保持充分的休息,避免过多活动,以免会导致体温下降困难,使病情加重。
5、冰敷
选择冰块放于腋窝、额头以及太阳穴等部位,或者将退热贴敷贴在额头、颈部大动脉、腋窝、腹股沟等处。通过物理方式散热,有利于降低体温。
需要注意,若高热持续不降或伴有其他严重症状,应该及时带患儿就诊寻求专业儿科医生的帮助。