腰一弯腰就疼直立没事,可能与腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎峡部裂等原因有关。
1.腰部肌肉劳损
长期从事重体力劳动、久坐、久站等,可导致腰部肌肉过度疲劳,出现疼痛。弯腰时,腰部肌肉受到牵拉,疼痛会加重;直立时,腰部肌肉放松,疼痛会减轻。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘发生退行性改变后,在外力作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出或脱出,压迫相邻的神经根,从而出现腰痛、下肢麻木、疼痛等症状。弯腰时,腰部间盘受到的压力增加,突出的椎间盘可能会加重对神经根的压迫,导致疼痛加重;直立时,腰部间盘所受的压力减小,疼痛会有所缓解。
3.腰椎峡部裂
先天性发育不良、创伤、劳损等原因,可导致腰椎峡部不连续,形成裂隙。在弯腰时,峡部裂处的纤维环和韧带受到牵拉,可能会引起疼痛;直立时,这些组织处于放松状态,疼痛会减轻。
此外,强直性脊柱炎、腰椎骨折、肾脏疾病等也可能导致类似症状。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,明确病因,以便进行针对性治疗。