胆囊炎病人日常怎样保养

管理员 2025-06-30 11:11:17 1

胆囊炎病人的日常保养措施包括调整饮食、注意休息、适当运动等。

1、调整饮食

胆囊炎病人应当严格控制脂肪和胆固醇的摄入,如动物内脏、油炸食品等。同时应多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、水产品、豆制品等,也可多吃清淡、富含维生素的新鲜蔬菜、水果,以增强身体免疫力。另外,注意避免暴饮暴食,采取少量多餐的方式,每日5-7餐为宜。

2、注意休息

在急性发作期,病人需要卧床休息,避免劳累,以减轻疼痛。

3、适当运动

在病情缓解后,病人可以根据自身情况适当参加体育活动,以轻度的运动为主,如太极拳、散步、做广播操等。避免运动过度,以免增加胆囊负担。

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