女人月经期间可以吃海带吗

血糖高是可以吃海带的。血糖高的患者需要控制总热量，不吃热量高的食物和升糖指数高的食物。海带热量低，也不是升糖指数高的食物，而且海带含有多糖，能抑制免疫细胞的死亡，有效对抗辐射。海带脂肪含量低，热量低，含有碘，促使甲状腺机能的提升，增加新陈代谢，可以有效的减

糖尿病人能不能吃海带，需要结合糖尿病人有没有伴随甲状腺功能亢进。如果糖尿病人没有伴随甲状腺功能亢进，日常可以适量的食用海带，海带并不会使血糖上升。海带属于含碘元素丰富的食物，能满足身体所需的碘元素。如果糖尿病人伴随甲状腺功能亢进，就不能进食海带，以免会导致

肾病患者饮食上应注意低盐低脂。海带属于海藻类的食物，其中含有一定的盐分，对于肾病患者，应该控制海带的摄入量。另外，海带当中含有大量的碘以及嘌呤，甲状腺疾病的患者应该做到少食海带。同时，高尿酸血症、痛风患者也不建议食用海带。

糖尿病患者可以吃海带。海带属于蔬菜类，其含有丰富的维生素、微量元素；由于不含糖，可以多吃。临床主张糖尿病患者吃升糖指数比较低的蔬菜水果，如可吃大量青菜、西红柿、黄瓜，甚至可用西红柿、黄瓜代替水果，尽量不要吃糖分比较高的香蕉、苹果、葡萄等。对于甲亢病人，无论

甲状腺功能减退症患者可吃海带。在患者出现甲减病情时，存在甲状腺素明显减少的表现，而碘是甲状腺素合成的重要物质。所以，患者适当吃海带等含碘类食物对病情不会造成明显影响。如果患者病情比较严重，需使用左甲状腺素片等药物进行疾病的治疗。

痛风的时候不可以吃海带和紫菜，因为海带属于中嘌呤食物，紫菜属于高飘零食物，而中嘌呤或高嘌呤食物会引起尿酸升高，从而而导致痛风急性发作。对于痛风患者来讲，平时不能够吃高嘌呤食物，除了海带和紫菜以外，动物内脏和其他海鲜都不能吃，同时也不能喝酒，尤其是啤酒。建议

如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减可以适量少吃海带，但是病情严重的患者要避免吃海带，以免造成病情加重。如果是进行放射性碘131治疗后引起的甲减，可以和正常人一样吃海带，对患者病情不会造成明显影响，当患者出现甲减时可以使用左甲状腺素钠片等药物进行疾病治疗。

血糖高可以吃海带。海带含糖量低，升糖指数也低，并不会明显影响血糖。但是对于糖尿病患者而言，控制饮食是指控制总热量，所以要均衡分配食物，避免吃太多高热量、高糖含量的食物。同时，还要适当进行运动，一般多提倡有氧运动，比如游泳、慢跑、快步走、骑自行车、打太极拳等

痛风患者要有选择的吃海带。如果在急性发作期吃会引起尿酸进一步升高，诱发痛风的急性发作。如果在稳定期血，尿酸能控制在300微摩每升以下，可以少量吃海带。痛风的患者平时把血尿酸控制在300微摩尔每升以下，可以最大程度的减少痛风复发的概率。

胃不好的患者可以适当吃海带，但是不能一次性摄入过多。海带本身属于碱性的食物，对于有胃病的患者而言，能够起到中和胃酸的作用，所以能够减轻腹胀、腹痛等症状。但是，如果一次性摄入过多，可能会增加胃肠道的负担，进而会导致消化不良。