三岁宝宝便秘拉不出怎么办

患者出现便秘与腹泻相交替的症状，考虑与肠道功能紊乱有关，可能和饮食不当、运动不足、作息不规律等生活因素有关。也可见于糖尿病、胃肠神经功能紊乱。同时伴有低热、腹痛、乏力、盗汗等结核中毒症状，可能是肠结核的临床表现，必要时做腹部CT或结肠镜检查来明确病因。

吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜水果，多饮水，多运动都有助于改善便秘。富含膳食纤维的食物能够促进肠道蠕动，改善大便干燥硬结。如果食疗的效果不好可以口服乳果糖、肠道益生菌等药物来通便，必要时可以加用胃肠动力药，如效果仍然不理想的，可以使用开塞露、甘油灌肠

便秘是指大便次数减少，每周少于三次伴有排便困难、粪便干结。便秘是临床上常见的症状，多数病人会长期持续存在影响生活质量。病因很多，以肠道疾病最为多见，可以分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘是最常见的便秘，原因有进食少、膳食纤维摄入和水分摄入不足或工作紧张

如果孩子是脾胃功能虚弱，导致胃肠道蠕动减慢出现便秘症状可以吃山药。山药具有健脾胃、促消化作用，含有丰富膳食纤维，孩子食用后可以增强脾胃功能，促进食物消化加速肠道蠕动利于大便排出。但家长要给孩子适量进食，不可以过量食用会增加胃肠道负担，不利于便秘症状恢复。

小儿出现腹胀便秘说明儿童胃肠道功能出现紊乱，首先需要在饮食上进行调节，平时孩子要以清淡易消化饮食为主、适当多吃青菜水果等纤维素较多的食物。另外要多喝水，可以口服益生菌调节肠道菌群，能够缓解腹胀和便秘，减轻不适的症状。

老人治疗便秘应该调整生活和饮食习惯，平时应该注意适当运动以促进胃肠蠕动；行动不便的老人可以用手进行腹部按摩促进胃肠蠕动；饮食方面要以富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果为主；另外要多喝水、养成定时排便习惯。如果通过以上调整症状仍然没有明显改善，需要服用促进胃肠蠕动药

老人经常便秘，可以通过调整饮食和生活习惯调理，平时注意多吃含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，多喝水。根据自身身体情况适当进行体育锻炼；活动不便、长期卧床的老人可以用手进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。经过调理效果不好的患者可以服用促进胃肠蠕动药物或协助排便药物，如莫沙

严重便秘患者如果出现了长时间不排便症状，必要时需要通过洗肠疗法进行对症治疗。便秘出现主要是因为肠蠕动缓慢或者大便密集而引发一种临床疾病，患者可以去正规医院消化内科就诊，根据腹部彩超等相关检查结果听取主治医生意见。平时要注意多喝水，多运动，多吃粗纤维水果、蔬

乳糖不耐受患者不会出现便秘，而是会出现腹泻症状，乳糖不耐受指新生儿患者小肠粘膜乳糖酶缺乏，导致乳奶中乳糖不能消化吸收而产生一种疾病，患儿常会出现腹痛、腹胀、水样或泡沫样便，同时肠鸣音比较活跃，重者可以出现脱水、酸碱平衡紊乱导致酸中毒，时间久了会出现营养不良

导致便秘的原因主要跟饮食以及生活习惯有很大关系，如果平时喜欢抽烟、吃辛辣刺激、油炸烧烤或者烘焙类的食物，不喜欢运动，只喜欢躺着坐着就很容易出现便秘症状。要解决便秘，首先进行调理，多吃新鲜水果蔬菜，适量运动，改善不良的生活饮食习惯。