精子像水一样稀怎么回事

提高男性精子质量和活力需要养成规律的生活和饮食习惯，尤其要避免长时间吸烟、饮酒、熬夜等；要有乐观情绪，尽量不要从事高温、高湿、有辐射的工作。平时患者要有规律的性生活，既不要过于频繁、也不要长期禁欲；同时，饮食有营养注意均衡，要适当吃奶类、蛋类、瘦肉等。

一个活动的精子跟卵子细胞相结合形成受精卵后，就有机会让女方怀孕。如果在性生活中不慎让精液进入阴道，都要在事后72小时内服用紧急避孕药；如果患者有生育障碍，只要有一条活动的精子，通过试管婴儿技术就可辅助生育。

精子变成果冻状并不正常，可能是精液液化时间延长导致，考虑患者存在前列腺炎或其他泌尿生殖道感染，需要禁欲两到七天后去医院行精液常规、精浆弹性蛋白酶初步判断。如果上述检查提示有感染存在，需要规范使用抗生素治疗，症状可以有效的改善。

精子不液化不会使女性怀孕成功，因为在正常情况下，精子需要游离出与卵子相结合才能够使女性受孕成功。精子不液化会导致精子无法游离出，不会与卵子相结合，从而使女性无法受孕成功。精子不液化通常为生殖系统感染疾病所引起，比如精囊炎、前列腺炎，在确诊后应及时使用抗炎药

精子在体内存活时间一般是一到两周。精子生成到精囊腺后需要逐步成熟和发育，因此在体内存活时间较长，射精后进入阴道内存活时间最长能达到24小时左右，更有利于精子与卵子结合而提高受孕几率。如果精子质量较差、存活时间就较短，此时需要进一步行相关检查了解病因，进行对症

精子质量差，能否恢复需要根据具体原因来判断。如果精子质量较差与饮食、生活习惯不好相关，此时多吃富含蛋白质的食物，不要吸烟饮酒，多锻炼身体，增强体质后，逐渐便会恢复。如果精子质量差与精索静脉曲张等疾病有关，此时可以采用对因的治疗方法，如手术治疗后，也能够改善

判断精子是否正常，需要根据颜色、气味以及具体的形态辨别。大部分的精液为灰黄色和乳白色，略带腥气，并且放置后会出现液化的情况。如果精液出现气味变化或者出现黄色或者淡红色的现象，可能会异常情况，发现精液异常以后应该及时进行精液常规检查，判断是否有问题，再根据检

男性的精液颜色为灰白色，如果长期没有射精，精液的颜色可能会略微发黄，带一些腥味。如果精子的颜色出现了明显的发黄或者存在不液化的情况，与炎症刺激有关，如果精液的颜色为红色，可能存在结石、肿瘤，当精液的颜色发生异常改变时，需要引起重视，及时给予精液常规、泌尿系

男性检查精子可以挂正规医院的泌尿外科或者男科门诊，如果开设有生殖医学专科医院，也可以直接挂生殖医学专科门诊的号检查。检查之前需要禁欲两到七天，禁欲时间过长或者过短都有可能会影响到精液检查的结果。另外，近期有感冒或者慢性病急性发作时也建议延迟检查，以免对检查

吸烟、喝酒对精子的质量有很大影响，如果偶尔吸烟、喝酒，影响不大，但是长期抽烟、喝酒，会对精液的质量产生较大的影响。由于吸烟，烟中含有大量的烟碱，容易导致动脉的收缩，会影响局部的血液循环，导致局部温度发生变化，从而影响精子的质量。长时间饮酒会引起精子活力下降