血液粘稠是怎么回事?

管理员 2025-06-30 07:09:03 1

血液粘稠与多种因素有关,常见的是不良的饮食习惯所致,如长期大量进食肉类、油类等含有丰富脂肪的食物,会导致血液中的脂类物质增多,进而会出现血液粘稠的情况。

另外,平时运动不足、饮酒、吸烟、压力比较大以及体内水分不足等因素,也比较容易导致血液粘稠度增高。

血液粘稠度较高的病人有可能会出现头晕、思维迟钝、视力模糊、劳作性气喘等症状;若未及时调整,可引发各种疾病,如高血压、高脂血症、动脉血管硬化、脑梗死以及心肌梗死等。

平时一定要注意改善饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,并增加运动量。

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