哺乳期吃什么软化大便

哺乳期可以吃醋，一般不会引起回奶。醋是一种调味料，味道酸，适当吃醋可以增强食欲，促进胃液分泌，促进人体对营养的吸收。如果哺乳期女性胃口不好，可以适当吃醋开胃。如果哺乳期女性饮食习惯不好，暴饮暴食或者吃了不消化、油腻的食物感到腹胀、想吐，可以适当吃醋解油腻，

哺乳期可以适量吃姜。姜可以调味，新鲜的姜也可以直接食用，姜还有一定药用价值。姜具有驱寒祛湿的功效，姜是助阳之品，如果有风寒感冒，流清鼻涕、畏寒怕冷，可以吃姜缓解症状。如果食欲不振、恶心想吐，适当吃姜可以促进胃液分泌，降逆止呕，增加食欲。肾虚阳痿的人群可以吃

哺乳期可以吃茴香，一般不会导致回奶。茴香属于一种营养价值较高的蔬菜，含有丰富的叶绿素、微量元素、维生素以及多种矿物质，在哺乳期间食用，能够为机体带来充分、所需要的营养，因为并不具有回奶的作用，所以在哺乳期间可以适量食用。但由于茴香也属于一种温燥类的食物，进

哺乳期感冒流黄鼻涕，患者要注意全身保暖，避免受凉刺激，同时还要大量补充温开水，能够促进新陈代谢，有助于体内病原微生物的排泄。其次还要去医院完善血常规、痰培养等检查，明确感冒的类型，如果是细菌感染引起的感冒，要给予头孢克肟分散片、复方氨酚烷胺胶囊等药物治疗。

哺乳期感冒咽喉肿痛，如果症状轻微可以不用药治疗，用盐水进行含漱液可以减轻咽喉不适，保持口腔、咽喉清洁。哺乳期女性应该多喝水，改善生活环境，保持温湿度适宜。如果感冒严重，咽喉部粘膜充血水肿，可以考虑服用中药制剂。风热感冒可以服用桑菊薄荷饮、银翘散。如果有细菌

哺乳期感冒喉咙痛，要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素可以促进新陈代谢，有利于感冒康复。避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重咽喉肿痛等不适。尽量少说话，避免大喊大叫，使咽喉部充分休息。避免受凉，注意保暖，用盐水漱口，可暂时缓解喉咙疼痛、瘙痒。

哺乳期宝妈感冒，如果是轻微的感冒没有合并症，可以不服用药物治疗。普通感冒多数是病毒感染引起的，通常病情较轻、病程短、可自愈，预后情况良好。由于哺乳期用药比较谨慎，没有病情需要不建议服用药物，以免药物成分影响哺乳。建议宝妈多喝水，保证充足睡眠，多休息，均衡膳

哺乳期是否可以吃党参黄芪，需要根据女性自身的身体状况而定。如果哺乳期女性身体健康，一般是可以食用的。党参具有生津止渴、补气养血的功效。在临床上可以用来辅助治疗高血压、腹胀、痰多咳嗽、大便溏稀等病症。黄芪具有固表益气以及利尿消肿等功效，可以缓解腹泻、阳虚畏寒

哺乳期抽烟对孩子有影响。烟草内含有尼古丁、一氧化碳、焦油等多种有毒物质。女性处于哺乳期时抽烟，上述有害成分会被吸入体内，进入血液循环，然后渗入到乳汁中。若是用母乳喂养，有毒物质会被宝宝吸收，进而影响孩子神经系统及大脑发育，容易使时宝宝智力发育落后。其次，哺

哺乳期嗓子疼是可以吃罗红霉素胶囊的。罗红霉素胶囊是一类抗生素药物，适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，也可用于治疗敏感菌所致的急性支气管炎、慢性支气管炎等疾病。其次如果患者存在肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎等疾病，也可以服用罗红霉素胶囊治疗，能够改善