阴阳两虚怎么补

全鹿丸是阴阳双补的中成药。全鹿丸属于补益剂，味道香甜，副作用较小，主要是由黄芪、全鹿干、党参、麦冬、白术、小茴香、川牛膝、天冬、甘草、锁阳、茯苓、花椒、芡实、杜仲、陈皮、巴戟天、山药、补骨脂、地黄，以及肉苁蓉等中药材所制成，具有补肾健脾、填精益气的功效，既

桂附地黄丸可以阴阳双补，桂附地黄丸的药物组成，主要包括肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。药方配伍属于三补三泻，平补平泻，在滋阴养肝肾的同时加入了肉桂、附子，又可以温阳，实现了阴阳双补。但是感冒发热和阴虚内热的患者，不可以服用桂附地黄丸，

阴阳双补的补肾药物有桂附地黄丸、八珍汤，以及龟芪参口服液等。其中桂附地黄丸具有温补肾阳的功效，能够改善患者肾阳不足、肢体浮肿、咳饮喘咳、腰膝痠冷等症状。八珍汤具有益气补血的功效，主要可以用于治疗伴有头晕耳眩、心悸怔仲、面色惨白，以及四肢倦怠等气血两虚证的患

阴阳双虚可以通过饮食来进行调理，饮食上可以吃补阳和补阴食物，例如动物内脏，也可以适当吃蛋类、海参和动物脊髓、水果、黑芝麻等，这些食物都能够很好滋补阴阳，对于提高身体体质也有很好功效，平时还需要多进行有氧运动，例如瑜伽、慢跑、散步、乒乓球等，如果症状比较严重

临床上能够阴阳双补的药物有很多，比如地黄饮子，该药物的主要成分是熟地黄、山茱萸、肉苁蓉、附子以及官桂和白茯苓，除此之外还有菖蒲、远志，主要的功效是滋肾阴、补肾阳。如果患者出现阴阳双虚的症状，可以选择口服该药物来进行治疗，一定要谨遵医嘱，合理用药。

阴阳失调的症状有面色无华、唇甲色淡、五心烦热、潮热盗汗、心烦、失眠、头晕耳鸣，女子可见月经量少，甚则闭经或少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷。男子可见阳痿、早泄，已经女子可见月经量多，甚则崩漏，如果患者有阴阳失调的症状，此时的治疗是以补阴或助阳为主，在治疗时患者

女性患者出现阴阳不平衡常见阳虚，出现畏寒、怕冷、乏力，稍微遇寒凉出现胃疼、胃胀、腹泻、大便不成形，都是脾阳不足的表现，严重时可以出现四肢逆冷、精神不振、面色黄白。阴阳不和阴虚也可以出现干咳无痰、五心烦热、心悸、口燥咽干、面部潮红、失眠盗汗、月经失调，都是阴

阴阳双虚可以做以下调理：一、饮食调理，可以吃些补阴、补阳的食物，如黑豆、黑米、桑葚、枸杞、羊肉、狗肉等。二、中药调理，可以用桂附地黄丸、金匮肾气丸等中药滋阴补阳。三、平时多做户外运动，如快走、慢跑、深蹲等，以上运动有健肾的作用。四、生活要规律，不要熬夜、酗

阴阳双虚需要用阴阳互补的方法调理，中医认为人体阴阳为根本，如果出现营养亏虚的现象，会导致腰膝酸软、全身乏力、畏寒怕冷等症状，在临床上可通过口服左归丸、右归丸、金匮肾气丸、十全大补丸等中药治疗，还可以通过推拿、针灸的方法阴阳双补，可以在腰背部选命门穴、脾俞穴

阴阳两虚可以做以下调理：一、饮食调理，可以吃补阴助阳的食物，如黑豆、黑米、桑葚、枸杞、羊肉、狗肉、韭菜、板栗等，以上食物有补阴助阳的作用。二、中药调理。中医的治疗原则是滋补阴阳，可以应用金匮肾气丸等进行加减，金匮肾气丸对阴阳两虚的患者有较好的治疗作用。三、