膝盖骨关节疼痛可以通过休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等来处理。
1.休息
给膝盖充分的休息时间,避免过度使用或加重疼痛的活动。
2.物理治疗
如热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和减轻炎症。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛和控制炎症。
4.运动康复
针对特定的膝盖问题,物理治疗师可能会制定个性化的运动康复计划,帮助增强膝盖周围的肌肉,改善关节灵活性和稳定性。
5.手术治疗
在某些情况下,可能需要考虑手术治疗,如半月板修复术、膝关节置换术等。